办事时间太短，该怎么调理改善？治疗要从源头走

早泄（PE）是男性最常见的性功能障，大约25~40%的男性在一生中的某一阶段会发生PE[1]，随着PE发病率逐步上升，且呈现出一定的年轻化趋势，大家对于其重视程度也发生了变化。但是，很多PE患者由于自尊心的影响以及羞耻心的驱使，常出现用不对方法治疗、治疗方式不合适、达不到效果等情况，也常有即使改善了症状，但也是治标不治本的情况。

那么对于PE的调理，怎样做比较好？

西医中，PE的治疗方法包括行为心理疗法、药物治疗、手术治疗等，其中PE的外科治疗应用很少。

1、行为心理治疗

PE的发生和心理因素有很大相关性，可通过“停止一开始”训练、“性器官挤捏”训练，以及心理咨询等方式，通过心理、行为干涉的方法来逐渐提高患者的“射精”阈值。

2、药物治疗

口服药物治疗是目前治疗PE的临床一线方法，主要抗抑郁药、选择性5-HT再摄取抑制剂（SSRIs）、5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂等，其中，目前较为常用的是新型SSRIs达泊西汀。

尽管PE发病率较高，但无论是对其定义还是对其发病机制的了解，都还具有一定的局限性，因此，对于找到新的药物作用靶点，提高药物治疗效果仍是正在进行时。

想从根本上改善，要从源头上调理。

中西医对于PE的治疗上，可以说是互补的。

中医认为，由于各种不良情绪、不良饮食习惯等原因致使心脾亏虚、气虚无力固摄、肾精亏虚，另外，多数患者还会同时出现脾胃虚弱、气血难以上荣等表现，不能够较好地帮助肾藏精，无力调节性功能，最终导致了PE。这种情况是当下年轻人甚至上岁数的患者常出现的，除了PE以外，还表现出神疲体倦、四肢萎软、苔白脉弱等症状。

对于改善肾虚，中医里比较代表性的经典方剂有龙胆泻肝丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸及归脾汤等。而想要多方位、温和进补，可选择组方出自名门的万年青固精补肾丸。

固精补肾丸组方有什么优势？

固精补肾丸可以温补脾肾，用于改善腰酸体倦、PE、夜尿清长等问题，其组方来自三大固精名方：五子衍宗丸、延龄固本丸和右归饮。值得一提的是，它由十八味滋补药材组合而成，不含动物药，可以用于高血压或心血管疾病患者。

但同时，用药也应注意：

1、忌油腻食物。

2、外感或实热内盛者不宜服用。

3、宜饭前服用。

4、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

5、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

【文末科普】“强肾健体”吃点什么好？

1、荔枝

荔枝富含各类营养成分，如多种维生素、矿物质、苹果酸、游离氨基酸、葡萄糖、胡萝卜素等。有助于生津和胃、添精生髓、补益气血、丰肌泽肤，可以辅助用于津液不足、健忘失眠、肾亏梦遗、脾虚泄泻等病症。

2、枸杞子

枸杞富含各类维生素、烟酸、胡萝卜素、亚油酸、甜芋碱、多种游离氨基酸以及各种矿物质等营养成分，可滋阴补肾。

（本期内容经专业医生审核）

特别提醒：以上科普内容仅限经验交流，考虑到个体差异，如您身体出现不适，可在线向专业医生问诊；如您出现急重症，请立即前往线下医院就诊！

[参考文献]
[1] O"Leary MP. Quality of life and alpha - blocker therapy : animportant consideration for both the patient and the physician [J].Urology Suppl,2002．
[2] 代恒恒,王彬,徐洪胜,等. 早泄的中西医治疗策略对比[J]. 中国性科学,2022,31(6):119-122.
DOI:10.3969/j.issn.1672-1993.2022.06.031.
[3] 李占全,王毅. 早泄的研究进展及治疗现状[J]. 中国性科学,2010,19(4):24-27,30.
DOI:10.3969/j.issn.1672-1993.2010.04.008.

来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）
撰稿 | 丸子