妙手医生
拉不出来指的是排不出来大便,排不出来大便可以遵医嘱吃润肠通便类的中成药或者是益生菌类药。
中成药可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液,此药物具有滋阴生津以及润肠通便的功效,其中所含成分皆为药食同源,药性比较温和,主要是以润为主,而非泻下,可以遵医嘱长期应用。而且双仁润肠口服液的适用范围也比较广,对于实性便秘和虚性便秘均有治疗作用。出现排不出来大便的情况后,遵医嘱规范使用该药物进行治疗,有利于病情恢复,对于产后、术后以及老年人等身体虚弱的便秘人群来说,也是可以使用的。
如果存在肠道菌群失调的情况,可以吃益生菌类药物治疗。平时还可以多喝一些水,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、火龙果、香蕉、黄瓜、菠菜以及芹菜等,能够软化大便,有助于其排出。同时还需要建立良好的排便习惯,可以选择在每日清晨或者是饭后两小时进行排便,不能够过度的抑制便意,在排便的时候也需要保持注意力集中,避免玩手机或看报纸,以免分散注意力。
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