荷叶减肥有用吗

患者问题： (女,34岁)荷叶减肥有用吗

韩昕健 内分泌科 | 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院

医生回复： 荷叶减肥作用有限，并且很难以长期的坚持和达到良好的减肥效果。很容易引起体重的反弹。不建议当做减肥的方法来使用。 意见建议： 荷叶茶只能作为辅助的减肥方法。并且有一部分人会出现腹泻。想要减肥，还是要限制饮食摄入，特别是油腻煎炸的食物，五花肉，火腿肠，肥肉等食物。

孙婷婷 内分泌科 | 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

医生回复： 一些患者服用荷叶是有减肥作用的，荷叶一般是通过排湿利尿的作用来进行减肥的。如果患者体内湿气较重，服用荷叶之后可以明显减少体内的湿气，从而达到减肥的效果。 意见建议： 建议患者服用荷叶之前，首先要了解自己的体质，如果是湿气重的患者，是可以用荷叶减肥的。如果患者体内湿气不重，应用荷叶减肥是没有效果的。