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高血压就一定得吃降压药吗?北大医生说:高血压的饮食护理及预防

妙手医生

发布时间:2020-07-06阅读量:1595次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。

  得了高血压,一定要吃降压药吗?不一定的。我国患高血压的人越来越多,数据表明患高血压越来越多的的是年轻人,成为焦点,高血压的患者我们应该如何护理?高血压的类型有很多种,症状的发生也有会有不同,有一部分年轻人患高血压是没有症状的,也常常容易被忽略,容易发生危险,治疗高血压有哪些护理措施,赶紧跟我一起学起来吧!

高血压是血液循环损伤的一部分,循环系统是由我们的心脏、血管和调节血液循环的神经体液组成。高血压按病因分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。绝大多数我们的高血压原因是没有,我们统称为原发性高血压。

要想治疗高血压,就要了解病因,对症治疗、用对方法很重要,我们忽视病因,忽视重视,而错过最佳的治疗时间,诱发了生命脑出血的危险,往往带来更多的伤害。我们常见危险因素:中老年、吸烟、血脂异常等。

一、了解高血压的病因:

1.遗传

2.摄盐过多

3.精神过度紧张

4.体重超重

5.生活压力、经常熬夜、吸烟等因素

二、掌握高血压的分类和正常值

我们正常高血压值:收缩压(mmHg)120~139、舒张压(mmHg)80~89。

目前临床有3级高血压分级:I级高血压:高压140~159,低压是90~99;II级高血压:高压是160~179,低压是100~109;III级高血压:高压180以上,低压高于110以上,是重度高血压。

三、掌握高血压的症状

一般症状:有的患者相对年轻,无感到症状,部分患者出现头晕、头痛、眼花、乏力、心悸等不舒服。

急性发病症:第1种就是高血压脑病,严重会头痛、呕吐、意识障碍,甚至昏迷;第2种高血压危象,由于精神紧张,常出现心悸、胸闷疼痛、烦躁,出现休克的危险。

慢性高血压会影响我们多发器官损伤,会引起心、肾、神经等损伤。

四、重点掌握高血压的治疗原则和护理措施

高血压的治疗目的我们使血压下降、接近正常范围,预防心脑血压的发生,积极的治疗和预防疾病。

1、药物治疗

2、非药物治疗

3、高血压的一般护理

我们每个人都要掌握高血压治疗的护理要素,很重要,我们要做到早发现早治疗,早康复,我们平时日常做到5勤:勤通风、勤监测血压、勤记录、勤放松、勤观察。我们还有很远的路要走,我们要尽可能的提高生活的质量,生命的意义来源于运动,预防疾病更好,让我们互相监督,互相进步,我们一起健康成长吧!

#高血压科普排位赛#

以上内容仅供参考

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