瘦脸最快的方法有什么

妙手医生

发布时间：2021-10-15阅读量：1008次阅读

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最快的瘦脸的方法如下：1、每天拍脸100下，可以在护肤过程中完成，在涂爽肤水之前，吸收的比较快，可以促进脂肪的代谢，消肿效果明显。
2、左右移动下颌骨，闭上嘴巴，用力向右移动下颌骨，保持10秒钟，还原后再用力向左移动，同样保持10秒钟，这样会让两个部位脂肪层变薄。
3、嘴和下巴运动，缓慢抬头，向天看，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒，收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次每天坚持做，可减少下颌的赘肉。
4、睡前用瘦脸面膜，坚持每天晚上睡前用瘦脸面膜，这应该也是我用过最快的瘦脸的方法，希望各位也能坚持下去。
5、轻松自然的浅浅微笑，脸部上下用力咬住，眼睛看向前方，下巴用力的向上抬，脸部放轻松，保持20秒钟。
6、简单的龇牙咧嘴瘦脸，嘴巴紧闭，上牙往后拉，下牙往前移，让脸部的肌肉呈紧绷状态，持续20秒钟，这样可以缓解嘴部周围的皮肤，塑造下巴线条。
7、全面脸部按摩，从额头到太阳穴，双手用力按压3-4次，休息5秒钟后，用双手的中指、无名指交替按压鼻翼两侧，重复1-2次之后用螺旋方式按摩脸颊，由上颔到耳下、耳中、鼻翼，一直到耳上部，重复按摩2次，休息5秒钟，然后用两手拇指和食指交替轻按下颔线。

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