医药健康
有朋友说,第一次和心爱之人结合时,那种感觉真可谓妙不可言,就像打开了世界的新大门,那种从内往外散发的激情和热烈,以往的生活都不曾有过,整个过程就像是置身于失重的空间里,有些抗拒,有些上瘾,就像时间停住了,全世界只有彼此的心跳。不知道你们第一次接触性爱时,是什么样的感觉呢?
性爱是繁衍后代的途径,也是情侣及夫妻之间亲密的象征,两人感情升华到一定阶段后的情之所至。除此之外,性生活在科学上也有诸多好处可以论述,比如性生活相当于慢跑运动,如果每周做爱三次,一年内相当于慢跑120公里,所燃烧的卡路里为7500大卡。
性生活还能增加细胞内获得的氧气量,促进体内各种脏器和组织功能的进行。它还能增加雄激素的分泌,脱氢雄甾酮是男性需要经常补充的雄激素,该激素能使男人精力旺盛、阳气充足。在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内自然释放的该激素比平时高3~5倍。
性生活还能保护前列腺、降低胆固醇、减压、减少心脏病和心肌梗死的发生,性爱可谓是好处多多。男人们只有保护好自己的性功能,才能享受它带来的诸多益处。接下来,小编就和大家介绍四种简单易学的中医食谱,需要的朋友赶紧收藏一下,让自己的性福永驻吧!
食谱一:海参粥
取海参1个、盐适量、白米一杯。将海参放置锅内煮熟,然后撒入盐调味,可根据自己的喜好调整咸淡,后加入煮好的白米粥即可。其具有补肾壮阳、改善神经衰弱的功效,长期服用可保持男性精力充沛。
食谱二:何首乌茶
取何首乌10g、红枣5颗。将何首乌、红枣放入杯中,加入500ML开水冲泡,待温热可入口时饮用。其具有补肝益肾、延缓衰老的功效。
食谱三:胡桃仁粥
取胡桃仁20g、白米半杯、白糖适量。把胡桃仁、白米放入锅中,加入适量水,用文火煮成白米粥后,根据口味加入白糖调味即可。其具有补肾固精,健脾益胃的功效。
食谱四:杜仲茶
取杜仲6g、甘草6g。把杜仲、甘草放到杯中,加入500ML左右的开水冲泡即可,待温热可入口时饮用。其具有补肝肾,益气和中的功效。
身体素质会直接影响性功能,适量服用以上这些中医食谱,对身体机能有不错的调节作用。不过,想拥有一个健康体质,平时生活习惯的调整也非常重要,比如保持运动习惯,一周3次左右中低强度的运动,平时注意情绪调节,避免抑郁、焦虑等不良情绪长期存在。
如果发现自己有勃起功能障碍,也不要惊慌失措,应放下传统观念的束缚,及时去医院就诊查明勃起功能障碍的诱发原因,然后对症治疗。患者也可适量服用“伟哥®他达拉非片”来进行辅助缓解,它的作用时间为36小时,同时不受高油脂和适度饮酒的影响,患者服用时不用提前刻意安排,真正实现患者自由、愉快的性生活体验。
妙手皮肤科医患交流群
妙手医生App
微信公众号
互联网药品交易服务资格证书编号:粤C20150017 ICP备案号:粤ICP备14102178号
Copyright © 2010-2018 广东恒金堂医药连锁有限公司版权所有