折磨2亿国人的过敏性鼻炎，其实3个方法就能缓解

妙手医生

发布时间：2019-11-04阅读量：1812次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

在中国，鼻炎总患病率从2005 年的 11.1% 升高到 2011 年的 17.6%，大概超过 2 亿个中国人正在饱受折磨。

而且历经多种治疗方式后，那些过敏性鼻炎「资深患者」知道，这种疾病更像是一门玄学，无法谈论「根治」，只能说「预防」或者是「不再有症状」了。

首先：教你区分过敏性鼻炎和感冒

很多人会把过敏性鼻炎当做感冒。两者虽然都会让患者鼻塞、流鼻涕，但事实上并不相同。

其次，要远离不靠谱偏方

接吻、泡热水脚和捏尾椎骨等等方法，都不是靠谱的民间偏方，它们更像是滑稽的民俗，只可能短时间让你改善症状，但不解决核心问题。

社会上各种过敏性鼻炎疗法的宣传中，常常打着祖传秘方或高科技手段，诸如激光、射频、等离子等旗号。

但只要是声称能够根治过敏性鼻炎的，基本上都属于虚假广告或者夸张宣传，远离忽悠，才能无忧。

再次，给你三种快速缓解症状的好方法

远离过敏原

你如果对螨虫过敏，就要积极除螨；如果对花粉过敏，就少在秋天这种花粉季节出门；如果对动物皮毛过敏，就克制一下养小动物的欲望吧。反正就是时时注意，远离任何会让你打喷嚏的东西。

坚持用盐水洗鼻

如果症状比较轻，首选生理性盐水或者海盐水冲洗鼻腔。

准备干净的鼻腔清洗器，每天冲洗 1～2 次，不仅能冲干净鼻腔中的分泌物，保持鼻腔湿润，还能有效缓解症状。

谨遵医嘱，及时用药

常用的药物包括类固醇类激素、抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂、肥大细胞膜稳定剂、减鼻粘膜充血剂、抗胆碱能药物包括鼻腔冲洗等，每种药物均能从上述的发病环节中阻止过敏性鼻炎的发生，只要合理用药，过敏性鼻炎的症状都能得到非常好的控制，完全可以和正常一样，不影响工作学习以及生活的质量。

一定要遵医嘱。

最后，治病重要，心态更重要

很多时候，一些媒体都会把过敏性鼻炎描述成「绝症」，搞得患者谈虎色变。但事实上，过敏性鼻炎虽然很难根治，但是不见得无法打败。

远离错误的观念，选择科学的治疗方法，给自己信心和勇气，就可以打败过敏性鼻炎。

以上内容仅供参考