补肾是大事！不想伤及根本，教你科学补肾法！不想盲目先分清阴阳

妙手医生

发布时间：2020-10-30阅读量：1068次阅读

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“医生，我之前去看病时，医生说我是肾阳虚，那肾阳虚和肾阴虚有什么不同吗？”

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变。

中医指出二者最显着的差别：肾阴是物质上的缺乏，主怕热；肾阳是功能上的匮乏，主怕冷。

1、观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

2、观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

3、观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。

4、观病痛：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。

5、观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无。

如何补肾？

中医讲“肾为先天之本，脾为后天之本”，肾藏精，是生命力活动的原动力，具有推动人体发育、营养脏腑组织、抵御外侵等作用，受父母遗传影响比较大；而脾是运化水谷精微的，负责把我们吃的饭转化成精华，供给我们脏器和组织的功能，所以叫后天之本。

可想而知，脾肾如果出了问题，人体动力不足、营养不足、抵抗力不足，自然产生各种问题。脾为先天之本，肾为后天之本，二者之间相互影响，脾阳不足日久可导致肾阳亏虚，肾阳不足亦可致使脾阳受损。因此，长期肾虚也会导致脾虚。

中医治病讲究对证施治，中药内服，治以补脾温肾，在临床上常用中成药进行调理，常见的固精补肾丸具有温补脾肾的作用，它的组成中包括包括肉苁蓉、山药、小茴香、五味子等中药，可以温里散寒，补脾益肾，固精缩尿，全面综合调理。

清代著名中医学家叶天士说：“非涩无以固精”。故肾气不固者，固涩肾气尤为重要。若因不固而致虚者，应以固为补，于固涩药中稍加祛邪及补益药。

固精补肾丸中添加了：山茱萸、五味子、覆盆子、金樱子，有固涩、补益的作用，固涩的作用是防止精气流失，避免补之后的流失，因此固精补肾丸的药物配伍是起到固精、补精的作用，即补充了肾精，还防止了肾精因为不固而流失的情况。

与市面上的单一补肾药相比，固精补肾丸健脾、补肾、固精三效合一，通过固精治标，健脾补肾治本，达到标本兼治，从根本上解决脾肾虚寒问题。

服用注意事项

1、忌油腻食物。

2、外感或实热内盛者不宜服用。

3、本品宜饭前服用。

4、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

5、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6、本品性状发生改变时禁止使用。

7、请将本品放在儿童不能接触的地方。

8、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

以上内容仅供参考