慢性乙肝并不可怕，坚持治疗是关键

乙型肝炎是一种经过血液途径传播、传染性较高的肝病。

很多人对乙肝十分恐惧，一是担心被传染，二是担心治不好。

实际上，乙肝并非想象中的那么可怕，对于慢性乙肝患者来说，在治疗过程中要保持耐心，更要学会在未来漫长的日子里与乙肝和平共处。

慢性乙肝没有明显症状容易被忽略

慢性乙型肝炎病人不一定都有症状。

幼年时期感染乙型肝炎病毒后，成年时期可表现为不发病，但又不能清除病毒，使病毒与人体处于共存状态，成为无症状乙型肝炎病毒携带者。病人没有任何不适的表现，但是因为乙型肝炎表面杭原依然存在，病毒仍可在肝脏内复制。即便是有些病人已经发展成慢性肝炎、肝硬化，也可以没有症状。

不少人就是突然发现自己已经病入膏肓了才知道原来乙肝是一个沉默的杀手。

那么如何才能避免类似悲剧呢？首先我们要了解乙肝的传播途径，尽可能在日常避免这些传染途径。

乙肝的传播途径

 乙肝病毒主要通过血液途径传播，经破损的皮肤、黏膜进入人体血液，造成感染，主要传播方式有：

1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液、血液制品，使用未经严格消毒甚至不消毒而重复使用的被乙肝病毒污染的注射器、针头、牙钻、文身针等器具。

2.母婴传播：携带乙肝病毒的母亲可将病毒传染给胎儿和新生儿。

3.性传播：通过进行无保护的性行为发生感染，尤其是在未接种疫苗的男性同性恋和多个性伴侣的异性恋者等人群中。

乙肝也不会轻易传播

乙肝病毒不通过呼吸道和消化道传播。

日常学习、工作或生活接触，如同一办公室工作、共用计算机等办公用品、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触不会传染乙肝。

肝癌的高危人群

 1、慢性乙肝和丙肝病毒感染者，男性大于40岁，女性大于50岁，大小尤其是肝脏已出现结节的患者。

2、各种原因导致的肝硬化，病毒性肝炎、酗酒是最常见原因。

3、长期摄入被黄曲霉素污染食物、水源的人群；黄曲霉毒素是另一个重要的致癌因素。

4、高发地区、家族史。

乙肝患者日常生活中的自我调理

 ◆饮食上营养均衡。肝功能正常期间，多食用富含优质蛋白质、低脂肪、富含维生素的新鲜食物和蔬菜，可选蛋类、瘦肉、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶蔬菜等。

 ◆少吃油炸及油腻食品，忌食辛辣食物。特别是肝功能异常期间，饮食要清淡易于消化，例如少食肥肉，可以减轻肝脏负担。

◆ 严禁饮酒。

◆ 当肝功能异常期间，应注意卧床休息，绝不可劳累过度。

◆ 保持乐观的心态。

◆ 预防感冒、肠炎和各种感染。慢性乙肝患者机体免疫功能低下，极易被各种病毒、细菌等感染。

◆ 注意用药细节。如合并其它疾病需要用药时，尽量避免使用肝损害明确药物，和注意用药剂量和疗程。

◆时刻关注病情变化。平时生活中，如出现任何躯体不适症状，请及时到医院专科就诊，以免贻误病情。

乙肝的治疗

如果乙肝表面抗原或乙肝病毒基因（HBVDNA）为阳性，即可确定感染乙肝病毒；如发现阳性超过半年，则为慢性乙肝病毒感染。

目前的药物尚不能彻底清除乙肝病毒，但可有效控制疾病进展。

抗病毒治疗的目的是抑制病毒复制，改善肝功能，减轻肝组织病变，提高患者生活质量，减少或延缓肝硬化、肝衰竭和原发性肝细胞癌的发生，延长存活时间。

因此，符合适应症者应尽可能积极服药进行抗病毒治疗，不要长期不复查、中断服药，更不要自行停药。

药物治疗

推荐用药：脾氨肽口服溶液。它可通过调节双向免疫力功能，提高机体免疫力，帮助抵抗病毒感染，改善肝功能，在治疗改善慢性乙肝的病情中中发挥积极作用。

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使用方法：口服，插入吸管可直接服用，方便快捷。

建议用法用量：10ml/支，维持量隔日一次。

建议疗程：慢性乙肝建议疗程6个月，或遵医嘱。

温馨提示：

坚持遵照医嘱用药和复查至关重要。一般长期治疗应每3个月复查病毒定量、肝功能，每6个月复查乙肝五项、血常规、凝血功能、甲胎蛋白、肝脏超声及肝脏弹性。