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首页 > 妙手资讯> 心脑血管用药> 血液粘稠怎么办?李睿医生:3个方法即可解决

血液粘稠怎么办?李睿医生:3个方法即可解决

妙手医生

发布时间:2020-10-27阅读量:1637次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。
通常血液粘稠,常见于中老年患者,年龄越大,很容易患高血脂、冠心病、糖尿病等心血管疾病,最常见的就是高血脂了。血液粘稠与我们的新陈代谢、日常饮食习惯、药物副作用等有很大的关系。如果你平时饮食长期吃高油脂,高糖,高盐的食物,包含了肉类、鱼类、奶油类,烧烤等,很容易造成血液粘稠。

血液粘稠的症状最常见的就是头晕,眩晕,清晨和晚上明显,思考能力下降,身体疲劳,容易犯困,每个人的体质和病情不同,严重者可出现胸闷、呼吸费劲、头疼等症状。
一旦我们有血液粘稠的情况,应该及时到医院就诊检查,做相关血液检查,比如:血压、血糖、生命体征各项检查,血常规、肝肾功能、血脂里边胆固醇和低密度脂蛋白的标准,判断治疗的方法或者治疗效果。

首先,我们要改善饮食,提倡低盐低脂,饮食宜清淡,比如多吃绿色蔬菜和水果,少吃肉类及脂肪,控制热量和胆固醇的摄入,每天含钠<6g,包含了各种小料,小食都是含钠比较高的,平时应当少放,不可过多,尤其肾病患者,以免吃的过多,诱发肾性水肿等。
其实老年人多吃维生素C的水果和蔬菜,维C具有调节血脂的作用,蔬菜中的纤维在肠道能防止胆固醇的吸收,可以降低血液的粘稠度瓜类、玉米、苹果、葡萄,香蕉等,富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅,补充身体的各种维生素和有机蛋白。
其次,药物治疗,主要是活血化瘀和抗血栓药物,血粘稠的话,我们是根据血液的胆固醇的高低及尿蛋白来分别给药治疗,比如说血脂有没有升高,以及高血压,心血管病等疾病, 不同的患者我们的药物也是不一样的。

如果血粘稠没有伴随其它疾病,一定要遵医嘱用药,临床常见的抗血小板药物,如阿司匹林,氯比格雷等西药治疗;中药是活血化瘀,改善头晕的症状 ,如复方丹参滴丸,银杏叶片;如果血脂高的话,需要他汀调脂,主要是口服阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等。
最后,坚持好的日常生活方式,如:我们要适当的增加体育锻炼,每日运动时间20~30分钟左右即可;喝水最好每日在2500ml左右,这样可促进血液的更新,尿液的生成可锻炼膀胱和肾小球的过滤功能;保持良好的心情,避免工作压力及精神因素,适当的学会放松自己。
    
我们的个人卫生很重要,养成勤洗手、勤换内衣,勤通风,每次室内通风不少于30分钟,才能达到通风和空气新鲜的指标,减少空气细菌的生成,平时预防感冒,随着天气的变化,我们要注意保暖。定期的去医院复查,建议每3个月去一次,如果感到不适,应该立即就诊。
高血脂及高血糖是个慢性疾病,我们还是每日按照医生的指导用药,不可自行增减或停药及换药乱用药物,以免发生药物的不良反应,尤其伴有多种疾病患者,高血压及高血糖、冠心病,建议每日监测血压和血糖,了解自身的健康问题,尽早发现早接受治疗,效果会更好,一起学习相关疾病,加油!
以上内容仅供参考

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