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首页 > 妙手资讯> 常见疾病> 舌头上火溃疡怎么办?

舌头上火溃疡怎么办?

医药健康2021-01-06145次阅读

舌头上火溃疡是多种因素综合作用的结果,一般包括局部创伤、精神紧张、饮食不均衡、激素水平改变以及维生素或微量元素的缺乏,甚至可能是因为平时熬夜上火而导致的舌头溃疡。舌头发生溃疡时疼痛难忍无法进食,很多人都不清楚舌头上火溃疡怎么办呢?下面就来为大家介绍一下,一起来看看吧。

舌头上火溃疡怎么办? 

舌头上火溃疡怎么办?

1、药物疗法:

舌头出现溃疡时,如果面积比较大,建议涂抹消炎药等药物,早晚各一次,三天~一周左右溃疡面就会愈合。同时可以在早晨起床和睡觉之前用漱口水进行漱口,清洁口腔卫生也有利于溃疡面的愈合。

2、食物调理:

如果舌头发生溃疡,溃疡面比较小,建议通过饮食调理进行改善,多吃一些含锌丰富的食物。因为这些食物能够促进舌头溃疡面的愈合。

3、喝水调理:

季节气候多半还是以干燥为主,稍有不慎就有可能会导致人体出现有上火等症状,因此必须要养成多喝水的习惯,千万不要等到口渴之后才想到喝水,这个时候多半表示人体已经极度缺水了,如果长期这样的话很容易出现有不同程度的上火现象,多喝水,水有利于毒素的消散,对溃疡面的刺激小

4、补充维生素

维生素有促进血液循环、对于肌肤和肌肉能够起到健康的保护的作用,还可以增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长增强免疫力,是人体重要的营养素之一。日常多吃富含B族维生素的食物如:胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、豆类、瘦肉、绿叶蔬菜,牛奶等,可促进舌头上火溃疡恢复,降低舌头上火溃疡反复发作的次数。

一片来益B族维生素片包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种营养素,协同效果明显优于单独一种或几种营养素。同时,来益采用先进工艺技术和科学配比,严选进口优质原料,纯度更高,流动溶解性好,针对国民营养需求设计,水溶性易吸收。同时也要做好饮食方面的调理,要多吃一些富含维生素b的食物。可以适当多吃一些大豆,花生,火腿,黑米,鸡肝等等平时饮食尽量多样化,这样才会避免B族维生素缺乏。

以上就是关于“舌头上火溃疡怎么办呢?”的介绍,舌头上火溃疡一定要减少辛辣饮食,在平时要经常清洁自己的口腔卫生,可以减少细菌的滋生。

友情提示:以上内容仅供参考,不代表平台观点。若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。
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