妙手医生
随着年龄的增长,人的身体逐渐开始老化,体内的雄激素分泌会逐渐减少,人的身体会大大减少,身体健康会受到损害。
因此,雄激素对男性来说是非常重要的,当它即将“枯竭”时,它会通过身体向你发送一个求救信号。
中年男性雄激素减少的3个迹象:
1.能量低
男性雄激素过低会对身体造成很大的影响,会出现精力差,整天无精打采,而且思维也会稍停顿一下,自己的记忆力就会变差。
如果自己的情绪不积极,也很可能产生抑郁,所以男性的睾酮太低,不仅会导致自己的心理倾向向女性化,自己的睡眠和精力也会出现一定的问题。
2.胡子生长缓慢
当一个男人年轻的时候,他可能会有这样的问题:他的胡子长得太快了,以至于他不得不每天都刮。
这是由于体内的睾丸激素分泌高,当发现不需要每天刮胡子,甚至一个星期不需要刮胡子的时候,需要注意,这表明身体的睾酮即将枯竭,必须及时补充。
3.泌尿系统异常
男性睾丸激素水平低还会导致一系列泌尿系统问题,如夜间排尿过多、尿频、尿急、尿液呈红色和黄色,以及前列腺问题。
男性睾丸激素水平下降也可能导致性欲下降和婚姻活动减少。
西洋参泡水喝会有补肾的效果吗?
西洋参泡水喝是不能达到补肾的功效。中药西洋参具有补气养阴、清虚热的作用,主要用于肺阴亏虚而引起的咳嗽、气喘等症状。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
男人可以吃的3种补肾肉
1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
2、驴肉
俗话说:“天上有龙,地上有驴。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
3.鸽肉
白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。
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