银耳的功效和燕窝一样吗？

患者问题： (女,39岁)银耳的功效和燕窝一样吗？

李华 中医科 | 主治医师 朝阳市中心医院

医生回复： 不一样。燕窝中的营养丰富，内含水溶性蛋白质，在增强免疫力方面效果显著，可以修复受损的细胞，从而达到美容养颜的作用。银耳有菌中之冠的美称，既能提高人体免疫力，又可以增强肿瘤患者对放化疗的耐受力。 意见建议： 燕窝和银耳都有药用价值，建议不要盲目食用，以免出现虚不受补的情况。最好在医生的指导下选择食用，只有对症治疗才是最好的。

王海丰 中医科 | 副主任医师 朝阳市第二医院

医生回复： 银耳和燕窝的功效不一样，但是燕窝有很多银耳所没有的功能。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 意见建议： 患者要及时到正规医院检查，在医生指导下食用，防止对身体造成伤害。平时要养成健康的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。