肝癌患者在生活中的注意事项

妙手医生

发布时间：2021-11-15阅读量：1195次阅读

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随着人们生活水平逐渐提高，人们的饮食结构也在发生着变化，再加上环境的恶化，导致癌症患者的人数逐年上升，其中肝癌是一种比较严重的恶性肿瘤，及早的发现患病并及时治疗是关键，下边介绍一下肝癌患者在生活中要注意什么？
从作息时间来说，息时间、生活安排要有一定规律并持之以恒；动静结合、劳逸适度，根据患者体质、病情适度活动，既保证充分休息、睡眠，又鼓励病人适度运动锻炼，如散步、打太极等舒缓的运动，以不疲劳为限。晚上23点之前应该上床睡觉，中午小睡一会儿，晚上吃饭后稍稍休息一下，都能起到很好的养肝效果。不可熬夜加班或打麻将、玩游戏通宵达旦，那样做对于健康是很不利的。养成一种良好的生活习惯，比吃名贵的保健品更为有效；戒除生活中的陋习是最好的养生方式！
在饮食上，平衡饮食：肝癌病人消耗较大，必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重。而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人还应多食新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜。脂肪与蛋白质：高脂肪饮食会影响和加重病情，而低脂肪饮食可以减轻肝癌病人恶心，呕吐，腹胀等症状。肝癌患者食欲差，进食量少，如果没有足够量的平衡膳食，必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的粗脂肪，肝癌病人应多吃富含植物蛋白质的食物，尤其是优质植物蛋白质。维生素：维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗肿瘤作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜，水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A，所以肝癌病人者应多含VitC多的蔬菜和水果。无机盐：即矿物质。营养学家把无机盐分为两类：常量元素，如钙，钠，钾等;微量元素，如硒，锌，碘等。科学家发现，硒，铁等矿物质具有抗癌作用。适量摄入蘑菇、木耳、喝鸡汤对于养肝有好处。蘑菇是预防肝癌的好食物，有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外。芦笋、竹笋、莴笋，这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。竹笋可与平菇或猴头菇、瘦猪肉或乌鸡一起用文火炖熟食用。经常食用笋类可防止消化道肿瘤和肝癌。芦笋含有核酸、叶酸、谷胱甘肽、胆碱、精氨酸、甘露聚糖、肽酶芦丁等，能有效抑制癌细胞生长。芦笋可作为肝癌患者进行食疗的营养品，可减轻疲劳、增进食欲。肝病患者要绝对戒酒，饮酒无异于“饮鸩止渴”，千万避免为图一时之欢而损害肝脏酿成严重后果的惨剧。
最后，遵从医嘱按时用药合理治疗，没有必要因为过节而终止治疗。定期复查有问题及时发现及时处理，没有问题也就心里踏实了。万一病情有特殊变化，比如精神体力明显变差，尿色持续加深，没有食欲、持续腹胀、恶心，体重快速增加、腿肿，无原因牙齿出血、鼻出血都可能是病情加重的表现，需及时就诊。

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