早泄的症状有哪些?你都了解吗

早泄是所有男人最不想听到的词，唯恐避之不及，其实早泄属于常见的性功能障碍方面问题，对男性身心健康影响都很大，所以当男性出现早泄的症状时，一定要及时对因来防治控制。那么早泄的症状有哪些?下面让我们一起来了解一下。

早泄的症状有哪些?

症状一：射精比较快速的是不能叫早泄的，早泄它是男子在阴茎的勃起以后，和没有进入阴道前，或是刚进入且还没有去抽动或是抽动的时间非常的短就射精了。在临床上阴茎勃起没有进入阴道就射精了，这样才是早泄，而能进入阴道的性交者，并没有绝对的标准，早泄的时间的界限也是难以确定的。

症状二：早泄是有两种的，器质性的早泄和心理性的早泄。心理性的早泄是心理的问题所引发的，而器质性的早泄它是和生殖器的疾病是有关的，像是尿道的炎症，包皮和包茎也是能导致龟头的敏感从而导致了早泄的。

症状三：在男性性交的时候到射精的时间，每个人都是有差异的，在性生活的经验积累增多的时候，时间也是会长一些的。早泄一般情况下是带有普遍性的，性生活的质量会降低很多，同时也是能引起性功能障碍的，后果很严重，一定要多加注意。

如何预防早泄的发生

1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

2、要戒除手淫的习惯，避免发生婚前的性行为。

3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。在进行性生活的时候要放松，不要太紧张。

4、控制纵欲，不要在身体疲劳的状态下进行性交，也不要勉强性交，这都会影响到早泄的发生。

5、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

6、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

7、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

8、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾经有人主张过，在性交时发生早泄后的几小时再次进行性交，这样可以利用前一次性交后的抑制状态来延缓这一次的射精，从而达到治疗早泄的目的，不过毕竟这也会妨碍健康，不能常用此法。平时可以进行一些适当的简单的文体活动，比如听听音乐，锻炼一下身体，这样不仅可以调节情操，还能增强体质，对防治早泄有非常好的效果。

9、戒酒，避免辛辣刺激。可以多吃一些海鲜、豆制品或者鱼虾等能够助阳填精的食品，以此来增强体质。

早泄的发生可给男性身心健康都带来极大的危害，所以一经发现早泄，要及时对应来防治，另外平时也要注意做好预防工作，注意多参加户外的体育锻炼，戒除手淫的不良习惯，注意调整自己的情绪，避免纵欲，平时在饮食上可以要忌辛辣刺激之物，戒烟酒，多吃一些补肾固精食物，对于防治早泄也有帮助。