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首页 > 在线问诊> 晚上11点可以锻炼身体吗

晚上11点可以锻炼身体吗

妙手医生 2020-08-17 9318阅读
王磊 全科 | 主治医师
石嘴山市第二人民医院
擅长: 慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺部感染，急性扁桃体炎，支气管哮喘，戒烟，呼吸睡眠暂停综合症
王磊医生与患者在线问诊交流
病情描述：
晚上11点可以锻炼身体吗
患者
我问的问题
王磊主治医师
可以锻炼
患者
11.之后锻炼会有什么影响吗
患者
有什么影响吗
王磊主治医师
影响睡眠
患者
可我百度了都说是11.之后锻炼对身体不好
患者
就只是影响睡眠吧
王磊主治医师
是的
患者
好谢谢医生了
患者
因为最近打球打到很晚所以想问问11.之后锻炼会不会干嘛
王磊主治医师
运动后会兴奋
王磊主治医师
所以会影响睡眠
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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