晚上在床上半个多小时差不多12点多才睡着

妙手医生 2020-08-07 1169阅读

汪红友全科 | 主治医师

马鞍山市人民医院

擅长: 本身擅长于全科常见疾病诊断与处理，对多系统损伤、感染及创伤等疾病的处理与诊治，有自己独到的见解，也深得患者肯定。

汪红友医生与患者在线问诊交流

病情描述：

晚上在床上半个多小时差不多12点多才睡着早上五点起来

汪红友主治医师

睡眠时间可以还是有点少，一般每天保证7小时睡眠，更好！这些多和日常习惯有关

患者

就这两天突然

患者

平时七个小时左右睡眠

患者

这两天五六个小时这样

患者

会不会得了什么病

汪红友主治医师

那还是好，不需要过于紧张和焦虑

患者

本来八个小时才会自然醒这两天很早就自然醒

患者

算是失眠吗

汪红友主治医师

不要做其它联想，不算失眠

患者

近几天中午午睡时间很短而且一直醒

汪红友主治医师

可能是你近几天习惯

患者

睡眠环境没有变化

汪红友主治医师

可以继续观察

患者

好的

汪红友主治医师

好的

患者

那如果还是这样晚睡早起要去医院看看吗

患者

还是早起比晚起好早点睡会更好

汪红友主治医师

不需要，自己早点睡！

患者

好的谢谢！

患者

晚上睡不着的话能喝安神补脑液吗

汪红友主治医师

可以

患者

还是白天喝比较好

汪红友主治医师

晚上喝

患者

👌明白了

患者

那中午有必要睡觉吗还是直接不睡晚上再睡会不会睡得更好一点

患者

中午感觉只是躺着并没有睡着多久那还有必要休息吗白天画图稿

患者

有的时候坐久了头有点晕之前有低血糖是需要补气血吗有没有什么推荐的药呢还是不用吃药

汪红友主治医师

建议多运动锻炼提高免疫力提高身体素质！不需要吃药

患者

好的那咽口水的时候感觉下颚角正下方（脖子最上边）那里有说不出来的味道是什么原因嘞感觉像苦味喝很多水都消不掉

汪红友主治医师

不排除反流性胃炎可能

患者

好滴

患者

那中午有休息的必要吗？

汪红友主治医师

有休息必要

患者

睡不着也要躺着是吧

汪红友主治医师

不需要，偶尔睡眠五六个小时也可以，只要不困也不是太影响，

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

晚上在床上半个多小时差不多12点多才睡着

晚上睡不着到早上十点多才能睡着

现在已经凌晨了，我哭的差不多有半个多小时

晚上睡不着，在床上3.4个小时才能睡着

孩子困还睡不着，总是要在床上半个小时以上

晚上一点多才睡着是因为白天睡的太久吗

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