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首页 > 在线问诊> 胫骨平台外侧骨折塌陷手术后，一个月零四天

胫骨平台外侧骨折塌陷手术后，一个月零四天

妙手医生 2020-03-12 1530阅读
陈方周 神经外科 | 主治医师
山东第一医科大学第二附属医院
擅长: 参加临床工作多年，对于颅脑外伤、脑血管病、颅脑肿瘤有丰富经验。
陈方周医生与患者在线问诊交流
病情描述：
胫骨平台外侧骨折塌陷手术后，一个月零四天，弯曲度锻炼到，130度！是不是锻炼迟了？
陈方周主治医师
请问想咨询什么问题？
患者
胫骨平台外侧骨折塌陷手术后一个月锻炼弯曲130度！锻炼的迟吗
患者
【图片涉及隐私不予展示】
陈方周主治医师
需要继续慢慢锻炼
患者
很疼呀
陈方周主治医师
长时间不活动，导致关节僵硬。需要慢慢活动才行
患者
不知道还要多久才能达到正常
陈方周主治医师
这个不好预计。慢慢活动起来，会逐渐变好的
患者
现在小腿肌肉锻炼时很疼，怎么会事？
陈方周主治医师
多久了
患者
三四天
陈方周主治医师
是不是这几天锻炼过度了？
患者
也没有，我是感到疼的感觉，我就停下了
陈方周主治医师
慢慢锻炼适应一下吧
患者
不会是粘连了吧
陈方周主治医师
跟长期不活动有关系
陈方周主治医师
肌肉 关节僵硬。
陈方周主治医师
也可能有黏连。慢慢活动吧
患者
奥，就是一个星期前，感到很疼，我就停了两天没有锻炼
陈方周主治医师
慢慢来
患者
那现在要怎么锻炼，才能没有这种情况呀
陈方周主治医师
疼是因为好久不活动，关节僵硬。需要慢慢适应
患者
就是每次锻炼脚背弯曲使劲时肌肉很疼
陈方周主治医师
嗯。慢慢适应，慢慢锻炼吧
患者
每次锻炼腿弯曲，我感到疼的厉害，我就停止两分钟，在伸直，
陈方周主治医师
逐渐拉伸训练
患者
知道了
陈方周主治医师
请问您还有其他问题吗？
患者
脚背弯曲每天需要锻炼多少次
陈方周主治医师
这个没有固定的数量。看个人情况
患者
好吧，谢谢你没有问题了
陈方周主治医师
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