胫骨平台外侧内骨折塌陷手术后一个月，弯度

妙手医生 2020-03-12 3983阅读

王岩疼痛科 | 主治医师

武警辽宁总队医院

擅长: 带状疱疹后神经痛网球肘小关节紊乱癌痛等基础麻醉无痛门诊检查神经阻滞椎管内麻醉全麻等

王岩医生与患者在线问诊交流

病情描述：

胫骨平台外侧内骨折塌陷手术后一个月，弯度怎么锻炼

王岩主治医师

正常曲腿伸腿就可以啊 g如果术后一个月一直没有自己做康复训练

王岩主治医师

可能有肌肉萎缩建议去康复科系统功能锻炼

患者

现在弯度130吧，

王岩主治医师

你这个锻炼有点晚了还是去康复科系统锻炼吧自己练疼我怕你练不到位置

患者

【图片涉及隐私不予展示】

患者

现在就这样

患者

每天坚持

患者

我想问每次练弯曲疼了要坚持多长时间

王岩主治医师

这种程度你自己在家练就可以了挺好的

王岩主治医师

你如果坚持不住可以休息一段时间适度就好。没有硬性的时间要求你适宜

患者

我怕骨头长住了弯不下去了

患者

弯度一天要锻炼几次？每次要坚持多长时间？

王岩主治医师

骨折在6－8周就会行程骨痂，进行膝关节的康复功能锻炼，在锻炼的时候一定要循序渐进，避免暴力，可以蹲在床边逐渐的下压屈曲膝关节。另外一定先被动后主动，可以口服一些消炎镇痛药物进行康复功能锻炼，锻炼之前也可以使用一些活血化瘀的中药热敷烫洗，能够有效的松解粘连的瘢痕组织。

王岩主治医师

你这术后时间才一个月弯曲这样已经很好了。。不要太着急你可以给自己制定一个康复训练的计划循序渐进比如第一天半小时第二天40分钟不能太着急啊

患者

知道了谢谢大夫

王岩主治医师

客气

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