最近工作压力很大，天天睡不好，自己一个人

妙手医生 2021-10-17 599阅读

孟令栋全科 | 主治医师

扬州市中医院

擅长: 尿路感染，痛风，泌尿系结石，糖尿病，颈椎病，慢性胃炎，消化性溃疡。

孟令栋医生与患者在线问诊交流

病情描述：

最近工作压力很大，天天睡不好，自己一个人的时候就开始哭，昨天四点才睡着，八点就醒了，然后又开始哭

孟令栋主治医师

您好，根据您所描述的情况，主要还是压力太大导致的这种情况，建议最好还是多和朋友交流聊聊天，多出去散散心，不要长时间，自己在一个空间。

患者

昨天和人聊到一点多，心情好点了，早上起来又这样

患者

而且我心情不好什么都不想做

孟令栋主治医师

多和别人在一起交流，把不开心的事情都说出来。

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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