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首页 > 在线问诊> 吃什么可以减肥最快最有效

吃什么可以减肥最快最有效

妙手医生 2021-04-18 2052阅读
石莉 儿科 | 副主任医师
山西大同大学附属医院
擅长: 比较擅长呼吸系统，消化系统疾病的诊断与治疗，以及小儿生长发育，营养喂养方面的咨询！
石莉医生与患者在线问诊交流
病情描述：
吃什么可以减肥最快最有效
患者
您好
石莉副主任医师
减肥不可以吃药的，尤其是小孩注意饮食，注意锻炼即可。
患者
我其本可以吃什么
石莉副主任医师
只要是注意不要吃高油脂的食物即可，其他的奶蛋蔬菜水果均衡摄入。
患者
那可以吃肉吗
石莉副主任医师
可以适当吃一点鱼肉之类的。
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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曾海

怎么减肥最快最有效

减肥没有捷径和偏方秘方，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%，成为肥胖这种情况可以通过规律的科学的运动加饮食控制饮食控制，可以采取5+2的模式及5天正常饮食两天正常饮食量的1/4，如果通过这两种方法，体重在一年内仍不达标，可以在医生指导下口服中国唯一指定的减肥药物奥利司他
中医科 主任医师|重庆市北碚区中医院
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朱琳

如何减肥最快最有效方法

减肥主要还是管住嘴，迈开腿，控制饮食
营养科 主治医师|常州市肿瘤医院
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曾海

怎样减肥最有效且最快

你好，减肥没有捷径，首先应明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%才称为肥胖。如果有这种情况，可以通过规律的运动加饮食控制，饮食控制及5天正常饮食，两天正常饮食量的1/4。
中医科 主任医师|重庆市北碚区中医院
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姜德海

吃什么治咳嗽最快最有效

要看咳嗽是什么引起的，一般小孩的咳嗽以外感多见，可以服用一些止咳的药物，如果有细菌感染可以加用抗生素。
呼吸内科 主治医师|枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
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李建武

怎样健康的减肥最快最有效

你好，根据您所描述的情况，首先你要加强运动，控制各人的饮食，多喝水。
呼吸内科 副主任医师|鹤壁市人民医院
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