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首页 > 在线问诊> 18岁男生失眠睡不着怎么办

18岁男生失眠睡不着怎么办

妙手医生 2020-03-03 3539阅读
王金海 内分泌科 | 主治医师
亳州市人民医院
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、内分泌相关性高血压病、电解质代谢紊乱、高尿酸血症、痛风病、骨质疏松症、性腺及慢性阻塞性肺病、心律失常、心衰、消化道溃疡、消化道出血、功能性胃肠病、肾炎、尿路感染、肾病综合症、肾衰、脑梗死、脑出血等内科常见病的诊治有丰富的临床经验！
王金海医生与患者在线问诊交流
病情描述：
18岁男生失眠睡不着怎么办
王金海主治医师
调整调整心态，早点儿睡，早点儿上床。
患者
你好
王金海主治医师
压力太大就容易失眠。
患者
岁男生失眠睡不着怎么办
患者
18岁
患者
他说睡不着
王金海主治医师
通过心理调整，看看是否可以缓解。
王金海主治医师
是不是学习压力太大了？
患者
就是睡不着
患者
怎么调整？
王金海主治医师
试着补充一些复合维生素试试。
患者
他一下课就说想睡觉，但是
患者
而且吃得有点少
患者
?
王金海主治医师
是不是晚上熬夜了？
患者
没有吧
王金海主治医师
这个你得问问孩子。有些孩子晚上玩游戏啊不睡觉啊。
患者
很易醒
患者
晚上睡不着
患者
不会
患者
要给他吃什么维生素吗
王金海主治医师
去买一些复合维生素。这些药店很常见。
患者
他不怎么运动
王金海主治医师
平时也应该运动运动。
患者
什么复合维生素
患者
我也不太清楚
患者
我也不太清楚
患者
能告诉我吗
王金海主治医师
21金维他。
王金海主治医师
这个有很多，你去药店一问就知道。
患者
好
患者
就是去年开始
患者
就是他经常说睡不着
王金海主治医师
嗯
王金海主治医师
实在不行去检查一下，如果检查没有异常，就带孩子去中医看一看，西医没有什么好办法。
患者
好
患者
吃钙片不冲突吧
患者
谢谢您
患者
辛苦啦
王金海主治医师
不冲突。
患者
晚安
患者
还需要配合什么什么维生素一起吃吗
王金海主治医师
复合维生素就都包括啦。
患者
以前他不会的
患者
好
王金海主治医师
嗯
患者
谢谢
患者
再见
王金海主治医师
再见
患者
吃饭时间不稳定
患者
例如?
患者
而且他很早就上床睡了
王金海主治医师
和这个关系不太大。
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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张巧凤

男生晚上失眠睡不着怎么办

考虑神经衰弱引起的失眠，可以吃 谷维素片、维生素B1片，如果效果不好，再加用 安神口服液。（必要时服用多塞平片）。 “4-7-8”呼吸法，能使人在60秒内进入睡眠状态。分3个步骤，先吸气4秒、再憋气7秒、最后再呼气8秒，3次循环后，便能感受到睡意。这个也要多练习，每天坚持才会有效果。
消化内科 副主任医师|冠县人民医院
17022020-03-01
王洪华

失眠睡不着怎么办

之前有过类似的症状吗？
内分泌科 主治医师|山东第一医科大学第二附属医院
6002020-07-04
郭海良

失眠头疼睡不着怎么办

多长时间了
心血管内科 副主任医师|本溪市中心医院
11002020-09-24
孟令栋

晚上失眠睡不着怎么办

您好，根据您所描述的情况，主要考虑是神经衰弱引起的，平时注意不要思考过多，压力太大。建议服用维生素b1，甲钴胺进行调理
全科 主治医师|扬州市中医院
13002020-08-15
单敏

总是失眠睡不着怎么办

感谢信任，如果睡眠问题不是很严重，先吃中成药住眠哈。 1.尽可能的自我调节睡眠，适当减少白天睡眠，保证晚上睡眠质量如果自我调节效果不好。口服安神补脑液一次10ml，一日2次。百乐眠口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。复方酸枣仁胶囊口服，一次1粒，睡前服。甜梦胶囊口服，一次3粒，一日2次。这四种选一种。睡眠改善了停用。这些中成药没什么副作用，也可以猛然停用。 2.如果这些中成药效果不好，再考虑用曲唑酮，先从半片开始用，如果半片不好的话可以半片半片的加，最多可以吃到两片，如果睡眠改善了，可以倒着顺序减回去直至停药。这个药也是很安全的，副作用相对小。阿普唑仑也可以缓一缓加。 3.这些都不好才考虑用阿普唑仑，地西泮，艾司唑仑，氯硝西泮等安眠药哈，尽量不要用，容易产生依赖性和耐药性。 如果需要补充，请尽可能的详细补充。
神经内科 主治医师|泰安市中心医院
13002020-05-07
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