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多梦易醒无法深度睡眠怎么办

妙手医生 2020-06-15 1806阅读
许多 神经内科 | 主治医师
福建省福州神经精神病防治院
擅长: 脑血管病,帕金森,面神经麻痹,颈腰痛,焦虑症
许多医生与患者在线问诊交流
病情描述:
多梦易醒无法深度睡眠怎么办
许多主治医师
这种情况多久了
患者
有两三个月了
许多主治医师
平时工作压力大吗
患者
今年生意不好做是主要原因
许多主治医师
既往有什么疾病吗
患者
没有
许多主治医师
那主要还是与工作生活压力有关
许多主治医师
当然,生意上的问题解决了
患者
是的。我自己也知道,也想放松心情,但做不到
许多主治医师
睡眠自然就好起来
许多主治医师
但目前这个很难
许多主治医师
只能先规律作息
许多主治医师
不能饮酒
许多主治医师
不要在床上玩手机
患者
就是的,所以我想我还是一下有没有什么药
许多主治医师
最后可以借助药物
许多主治医师
如右佐匹克隆,思诺思等
患者
会不会有依赖性
许多主治医师
只要不是慢性失眠,短期服用3-7天不会有依赖性
许多主治医师
睡眠改善可停药
患者
好的。谢谢医生!
许多主治医师
祝身体健康
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