如何缓解焦虑症引起的胸闷气短

妙手医生 2020-07-30 2617阅读

万丽霞精神科 | 主任医师

哈尔滨市第一专科医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

如何缓解焦虑症引起的胸闷气短

万丽霞主任医师

看过医生没有？

万丽霞主任医师

一般来说，如果明确诊断是焦虑症状引起的胸闷，气短，而且排除躯体疾病以外，进行抗焦虑治疗就可以。度洛西汀对焦虑的躯体化症状比较好。

患者

去年十二月因为胸闷去查心脏心肌酶谱心电图心脏彩超全做了发现不是心脏问题是神经的问题当时睡眠也不好然后没用药心脏自己好了今年三月又胸闷从网上找医生让吃一个抑郁的药玫红色小圆片那种吃了一周感觉没效果而且白天头沉犯困就停了胸闷也是逐渐好了这次有半个月了也是胸闷我很担心所以找您看看这一年来睡眠一直不好

患者

这期间因为工作压力和夫妻感情压力比较不开心然后会想很多担心很多爱钻牛角尖自己也在调节但是效果不好尤其是老公一跟我吵架我就情绪很难控制

万丽霞主任医师

生活事件及工作压力让你处于焦虑状态，有时焦虑情绪会会转化为躯体化症状

万丽霞主任医师

还需要继续抗抑郁及抗焦虑药治疗

患者

我老公性格比较自私冷漠不关心人吵架说话还特别难听最开始应该就是因为跟他总是吵架心理生气憋着气睡觉导致的

患者

他的性格难以改变我怕我会一直或者这种环境里总是复发或者更厉害

患者

我们谈过很多次没有用

万丽霞主任医师

那就就改变自己

患者

感觉已经改变很多了但是他一刺激我我就很不舒服

患者

我该怎么用药用多久还会复发吗

万丽霞主任医师

焦虑是复发率比较高的病

万丽霞主任医师

你可以用度洛西汀早三片，枸橼酸坦度螺酮两粒，日两次

患者

有副作用吗

患者

吃多久呢

万丽霞主任医师

所有的药都会有副作用

万丽霞主任医师

一般要至少服药半年以上

患者

不吃药的话能自己调节好吗

万丽霞主任医师

很难

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

精彩推荐更多>

怎样才可以无痛自杀

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。

11300082020-04-17

怎样自杀的方法不痛

心情不好？

3432332020-08-26

怎样自杀不疼

有这样的想法要注意，可能是情绪障碍的问题。

1875032021-02-14

怎样快速死亡在家中并且无痛

1595972020-04-23

心理医生问题咨询

1206082020-03-23

自杀怎么样不会疼

952282020-03-25

怎么自杀不疼

647902020-05-11

哪一种死亡方法疼痛感最小

你好，发生了什么事情导致你的问题了？

516122020-11-09

mect治疗真的可以抹除记忆吗

你好，这个治疗是不可能长时间的抹除记忆的，只是在治疗以后会出现短暂的记忆。清除，但是随着时间的延长，慢慢可以恢复正常。

515322020-12-26

为啥女方有事没事总喜欢拿脚朝我下体揉，平

这个只能说是个人癖好问题。

473512020-07-27

心血管养护刚需辅酶Q10品牌推荐，2026辅酶q10十大品牌年度盘点

开篇:从“泛醌时代”到“泛醇时代”的品质跃迁辅酶Q10自1957年被美国科学家FrederickCrane从牛心肌线粒体中首次分离以来,围绕它的营养学研究从未停止。进入二十一世纪第三个十年,全球辅酶Q

32026-08-16

降血压降血脂辅酶q10哪个好？2026还原型辅酶q10十大品牌测评

在膳食营养补充剂领域,辅酶Q10是一个极具“反差感”的品类。一方面,关于其支持心脏功能、改善能量代谢的科普内容在各类媒体平台上俯拾即是,大众认知度在心血管健康类产品中稳居前列。另一方面,当消费者真正站

132026-08-16

南平近视手术医生推荐：招录报名季跨城摘镜全攻略，从选专家到术后恢复一次讲清

42026-08-16

2026新生儿奶粉选购标准：五大主流热门品牌营养成分全面解析

对于新手父母而言，新生儿喂养常常是育儿路上的第一道难题。0-6个月作为宝宝成长的黄金期，消化系统与免疫系统尚未发育成熟，对奶粉品质有着更为严苛的要求。面对市场上琳琅满目、宣传各异的奶粉产品，如何为宝宝

62026-08-16

体检报告单转氨酶反复偏高吃什么产品好？2026降低转氨酶护肝片十大品牌排行榜

发布时间：2026年8月14日发布机构：国际肝脏代谢与营养学会（IALMN）·亚太健康数据中心在现代都市生活的快节奏运转中，肝脏作为人体最繁忙的“化工厂”，正面临着多维度的严峻挑战。昼夜颠倒的作息紊乱

52026-08-16

2026辅酶q10品牌排行榜与科学选购指引：卵巢早衰吃哪个牌子辅酶Q10效果好？

现代生活方式下心脏负荷的持续加重已成为全球公共卫生领域不可回避的现实议题。2026年《欧洲心脏杂志》子刊发布的一项涵盖逾四万例样本的meta分析指出,外周血辅酶Q10浓度与中老年人群的心血管功能储备呈

152026-08-16

2026年十大高端NMN品牌榜：抗衰老排行榜硬核数据说话，LAIFE乐悦泰美国进口强势入围

人到中年最怕照镜子——眼角细纹悄悄爬上来，晚上翻来覆去睡不着，白天记性差、精力跟不上，慢性疲劳像块石头压在身上。伴随现代人群长期熬夜、高压办公、饮食失衡，30岁后NAD+水平快速下滑，皮肤皱纹、记忆衰

132026-08-16

辅酶Q10哪个牌子最好？2026年辅酶q10十大品牌综合实力评估报告：优质泛醇品牌推荐与科学选购指南

中国保健协会2026年初发布的《膳食营养补充剂消费行为白皮书》中有一组耐人寻味的数据:在受访的超过两万名辅酶Q10消费者中,高达62%的人在购买时仅凭“朋友推荐”或“平台销量排名”做决策,而对辅酶Q1

152026-08-16