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如何缓解焦虑症引起的胸闷气短

妙手医生 2020-07-30 2354阅读
万丽霞 精神科 | 主任医师
哈尔滨市第一专科医院
擅长: 焦虑症,抑郁症,酒中毒,老年性精神障碍,青春期情绪问题和心理问题,心身疾病等。
万丽霞医生与患者在线问诊交流
病情描述:
如何缓解焦虑症引起的胸闷气短
万丽霞主任医师
看过医生没有?
万丽霞主任医师
一般来说,如果明确诊断是焦虑症状引起的胸闷,气短,而且排除躯体疾病以外,进行抗焦虑治疗就可以。度洛西汀对焦虑的躯体化症状比较好。
患者
去年十二月因为胸闷去查心脏 心肌酶谱 心电图 心脏彩超全做了 发现不是心脏问题 是神经的问题 当时睡眠也不好 然后没用药 心脏自己好了 今年三月又胸闷 从网上找医生让吃一个抑郁的药玫红色小圆片那种 吃了一周感觉没效果而且白天头沉犯困就停了 胸闷也是逐渐好了 这次有半个月了 也是胸闷 我很担心所以找您看看 这一年来睡眠一直不好
患者
这期间因为工作压力和夫妻感情压力比较不开心 然后会想很多担心很多 爱钻牛角尖 自己也在调节 但是效果不好 尤其是老公一跟我吵架 我就情绪很难控制
万丽霞主任医师
生活事件及工作压力让你处于焦虑状态,有时焦虑情绪会会转化为躯体化症状
万丽霞主任医师
还需要继续抗抑郁及抗焦虑药治疗
患者
我老公性格比较自私冷漠 不关心人 吵架说话还特别难听 最开始应该就是因为跟他总是吵架心理生气憋着气睡觉 导致的
患者
他的性格难以改变 我怕我会一直或者这种环境里 总是复发或者更厉害
患者
我们谈过很多次 没有用
万丽霞主任医师
那就就改变自己
患者
感觉已经改变很多了 但是他一刺激我 我就很不舒服
患者
我该怎么用药 用多久 还会复发吗
万丽霞主任医师
焦虑是复发率比较高的病
万丽霞主任医师
你可以用度洛西汀早三片,枸橼酸坦度螺酮两粒,日两次
患者
有副作用吗
患者
吃多久呢
万丽霞主任医师
所有的药都会有副作用
万丽霞主任医师
一般要至少服药半年以上
患者
不吃药的话能自己调节好吗
万丽霞主任医师
很难
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