孩子最近经常熬夜上网，甚至通宵。今早上课

妙手医生 2020-04-29 1184阅读

万丽霞精神科 | 主任医师

哈尔滨市第一专科医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

孩子最近经常熬夜上网，甚至通宵。今早上课很困，但自己觉得没睡着，老师说她睡了好久，她使劲解释自己没睡，还说老师就不相信她。请问这是一种幻觉吗

万丽霞主任医师

不是幻觉，是孩子担心被说，而回避

患者

老师知道孩子这段时间的状况，而且都没给她压力，孩子为什么还担心被老师批评呢？那就不肯睡觉怎么办？

万丽霞主任医师

孩子自己解释为什么不睡觉？玩游戏？

患者

她不说自己干嘛，而且明明熬夜了，她说自己睡觉了，也不知道她是故意撒谎呢还是真的觉得自己没睡。我们是发现她看网络小说

万丽霞主任医师

孩子自己一个屋睡？

患者

是的，而且不让陪

万丽霞主任医师

我觉得，孩子说自己睡觉还是没睡觉本身不主要关键是孩子长期睡眠不好，会对身体造成很大的伤害，这种情况一定要改变

患者

是会有很大伤害，也和她说了，但就是不听，晚上强撑着不睡，实在困了就趴桌上睡会，灯和电脑就一直开着

万丽霞主任医师

作为父母，要对孩子的行为进行干预

万丽霞主任医师

先了解孩子在看什么小说，为什么那么着迷？

患者

只要我们动了网络，她就非常恼火，和我们的关系就恶化。这和我们以前管得比较严没有给她太多空间的确是有关系，导致网课期间电脑用得很多，没有节制。

万丽霞主任医师

那就这样，放开网络不公开禁止，但跟他谈，要有节制

万丽霞主任医师

先缓解跟孩子的关系，沟通感情，让孩子跟父母亲近，在想办法减少网络的的依恋

万丽霞主任医师

了解孩子的情感需求，给予满足

患者

这段时间一直放开网络，但她有网络就一直不睡觉。我们家长一直很努力和她沟通，上学后学校的事情都会和我说，但一关系到电脑，就完全不一样了

万丽霞主任医师

每天在网络的时间多长时间？

患者

网课后期起床后电脑一直用着，上学后八点多回家就要开电脑

万丽霞主任医师

网恋了吗

患者

这应该没有，没发现

万丽霞主任医师

能看到她，确实是在读网络小说？

万丽霞主任医师

什么内容？

患者

我们分析是网络小说上瘾

万丽霞主任医师

孩子出来网瘾外，情绪怎么样？

万丽霞主任医师

不要分析，要确定

患者

穿越之类，电脑上有下载，以前有段时间晚上断网她下载了

患者

前几天半夜看到电脑页面上也是网络小说

万丽霞主任医师

平时孩子听话吗？

万丽霞主任医师

一定要规定孩子的睡眠时间

万丽霞主任医师

小说可以看，但必须按时睡觉

患者

比较倔，但总得还不错，六年级时被同学影响接触网络小说，成绩稍有下降，但初一上学期没看，成绩一直很好。她没和我们说网络小说，每次都是说要做作业，我们还没有戳破过

患者

网课后半期开始作业拖延，不做作业，甚至到不按时上课

万丽霞主任医师

应该戳破了

万丽霞主任医师

应该戳破了

万丽霞主任医师

应该戳破了

患者

嗯，那天晚上应该把页面拍下来

万丽霞主任医师

跟孩子和颜悦色而又严肃的跟孩子谈，网络小说的事情，父母早就知道了，不想严格的控制你，但现在你看网络小说已经影响到身体健康了，这事就要坐下来好好谈了

万丽霞主任医师

看孩子的反应

万丽霞主任医师

告诉他，小说可以看，但要遵守规则，定下来一，二，三

患者

今天班主任给我电话，觉得电脑放在她房间是个大问题，想了很久终于借我们家长被班主任批评这一点把电脑从房间里搬出来了，但她又搬回去，不过因为没有密码没打开。现在在睡觉，实在太困了

患者

嗯，是的

万丽霞主任医师

一，规定时间，二规定内容，三学习不受影响四，不影响睡眠的

万丽霞主任医师

定下来的事情，严格执行

患者

明天和她聊聊

患者

熬夜已有较长时间，对身体和脑子的影响能恢复吗

万丽霞主任医师

开始聊的时候，有些耐心

万丽霞主任医师

长期熬夜会影响孩子的生长发育

万丽霞主任医师

导致记忆力下降，认知功能受损

患者

嗯，现在对她很有耐心的，但有时候可能不经意间流露出有点焦虑

患者

这种影响是不可逆转的吗

万丽霞主任医师

先谈点她感兴趣的事

万丽霞主任医师

如果造成损害，后期很难弥补

患者

现在都不知道她对什么感兴趣了，以前的同学倒是感情很好

万丽霞主任医师

先谈谈，看孩子的想法是什么

患者

嗯，先谢谢万医生！明天还可以咨询是吗

万丽霞主任医师

可以的

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

精彩推荐更多>

怎样才可以无痛自杀

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。

11268052020-04-17

怎样自杀的方法不痛

心情不好？

3422322020-08-26

怎样自杀不疼

有这样的想法要注意，可能是情绪障碍的问题。

1861012021-02-14

怎样快速死亡在家中并且无痛

1577962020-04-23

心理医生问题咨询

1202082020-03-23

自杀怎么样不会疼

944262020-03-25

怎么自杀不疼

633882020-05-11

mect治疗真的可以抹除记忆吗

你好，这个治疗是不可能长时间的抹除记忆的，只是在治疗以后会出现短暂的记忆。清除，但是随着时间的延长，慢慢可以恢复正常。

509322020-12-26

哪一种死亡方法疼痛感最小

你好，发生了什么事情导致你的问题了？

508122020-11-09

为啥女方有事没事总喜欢拿脚朝我下体揉，平

这个只能说是个人癖好问题。

411252020-07-27

孩子发育迟缓如何恢复？科学方案看这里！

发育迟缓是儿童成长中需重视的问题，可能涉及骨骼、肌肉、神经等多系统发育滞后，需从多方面综合干预，必要时结合药物辅助改善。若孩子因脾胃虚弱导致营养吸收不良，进而出现发育迟缓，龙牡壮骨颗粒是科学选择之一。

242026-01-09

孩子个子矮小别慌！这几个科学长高方法，家长一定要知道

孩子身高发育受遗传、营养、运动等多因素影响，若发现孩子个子矮小，可通过以下科学方法助力长高。一、调理脾胃：脾胃为后天之本，孩子脾胃虚弱易导致食欲不振、消化不良，影响营养摄入。龙牡壮骨颗粒含党参、黄芪等

222026-01-09

MAXHUB智慧医疗百城巡展：深入百余城，获一线认可

2025年10月起，“双擎聚力，百城共进”视源股份商用显示群合作伙伴交流会在全国各地陆续举办。截至目前，已举办超百场活动，走遍北京、深圳、上海等核心城市，覆盖27个省份，吸引来自教育、政企、金融、医疗

522026-01-09

哪些人群适用敏菲乐盐酸非索非那定干混悬剂

442026-01-09

敏菲乐盐酸非索非那定干混悬剂治疗哪些疾病

462026-01-09

荨麻疹反复发作！治疗药物如何选择

212026-01-09

小儿豉翘清热糖浆和小儿豉翘清热颗粒效果一样吗

202026-01-09

剂型升级！小儿豉翘清热糖浆为儿童带来新选择

462026-01-09