入睡很困难，晚上即使什么都不想也很睡不着

妙手医生 2020-06-04 3081阅读

常卫利心理科 | 副主任医师

郑州大学第一附属医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题，躯体不适，精神分裂症，多动症，抽动症

常卫利医生与患者在线问诊交流

病情描述：

入睡很困难，晚上即使什么都不想也很睡不着，白天也不是很困

常卫利副主任医师

你好，这个情况一共多久了，之前有啥原因吗

患者

这个情况是这两天才出现的

常卫利副主任医师

之前都正常吗，发生什么事情了？

患者

之前很正常，倒下去就能睡着的，我呢是一个高三的学生，前几天班上有一位同学被查出肺结核，所以我们班都去做了一个皮试，检查一下有没有肺结核了嘛，然后做的这个皮试地方就红肿，我就一直担心是不是我有问题了，怕不能参加高考，然后接下来我就各种的不舒服，一开始是肚子胀，不吃东西就很饿，吃一点儿就很撑，去检查也没什么问题，然后胸口也不舒服，这种感觉说不出来，嗯，应该是闷，然后高考体检，胸口不是闷嘛，我就一直担心

患者

就怕查出什么问题，然后胸口就开始有点痛，，我就上网查了，是紧张，焦虑引起的，慢慢的也就不痛了现在，可又出现了睡不着现在，

患者

医生，就怕这样

患者

是

常卫利副主任医师

这些情况一共多久了

常卫利副主任医师

有没有觉得心情不好？有没有觉得对什么事情都没有兴趣？有没有觉得身上没有力气不想动？或者是觉得需要前途没有希望？没有信心，觉得不如别人？觉得自己没有用，自卑？

患者

两三周了

患者

一开始感觉对什么是都提不起兴趣来，现在我倒是在调节我的心态了

常卫利副主任医师

有没有说自责，觉得拖累家里人，做事情不能集中注意力。做事情容易犹豫不决，担心比较多。

患者

都有点，现在在慢慢的调节了

患者

嗯

患者

担心确实有点多

常卫利副主任医师

晚上能睡几个小时

患者

现在吗

常卫利副主任医师

嗯

患者

三四个小时吧，不是深睡，就浅浅的睡，感觉像是没睡，又感觉是睡了的感觉

常卫利副主任医师

因为你快要高考了，建议跟家人说说，到医院看看，暂时可以吃谷维素2粒每晚，维生素b1每晚1粒，枣仁安神胶囊晚五粒

患者

医生，我这个是怎么回事

患者

是什么病啊

患者

这些药一般的药店有吗

常卫利副主任医师

你现在整体情绪不是都可以吗？

常卫利副主任医师

只是睡眠不好早点调整，另外建议你告诉家人，到医院看看，现在时间这么紧，也不能耽搁

患者

嗯，我在慢慢的调整心态，就是感觉不太睡的着

患者

我家人知道的

患者

我和他们说的

常卫利副主任医师

先吃上看看，不管用的话早点去看

患者

我这些状况是紧张，焦虑，恐慌，引起的对吗

常卫利副主任医师

嗯，失眠跟焦虑紧张有关

患者

我这个严重吗

患者

心态调整好了，就能睡着了吗

常卫利副主任医师

这个没有办法预测，只能判断目前表现

患者

哦

患者

医生，我这个属于什么问题

常卫利副主任医师

有些焦虑还有一些抑郁情绪

常卫利副主任医师

心灵感冒，调整一下就好了

常卫利副主任医师

嗯

患者

对了，医生，上面您开的药一般的药店都有的吧

患者

好的👌

患者

对了，医生，我去医院看的时候，医生给我开了舒肝解郁胶囊

常卫利副主任医师

这个也可以的，我给你说的主要改善睡眠的

患者

那么可以一起吃吗

常卫利副主任医师

可以

患者

嗯，好的，谢谢医生

常卫利副主任医师

不客气

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

入睡很困难，晚上即使什么都不想也很睡不着

中午很困睡不着，晚上要很才入睡，然后晚上

我晚上睡不着，即使感觉困，仍然睡不着。

晚上睡不着白天很困

晚上睡不着，很难入睡

晚上睡不着但是很困怎么办

怎样才可以无痛自杀

怎样自杀的方法不痛

怎样自杀不疼

怎样快速死亡在家中并且无痛

心理医生问题咨询

自杀怎么样不会疼

怎么自杀不疼

哪一种死亡方法疼痛感最小

mect治疗真的可以抹除记忆吗

为啥女方有事没事总喜欢拿脚朝我下体揉，平

痛风特效药的新篇章：靶向IL-1β，从“止痛”到“控炎”的革新

龙牡壮骨颗粒作用与功效

龙牡壮骨颗粒能促进长个吗

孩子不长个子的原因有哪些

儿童发育迟缓的原因有哪些

孩子长高补充什么比较管用

孩子不爱吃饭怎么办

孩子不爱吃饭偏瘦偏矮怎么办

正品保证

隐私配送

直营药房

医保刷卡