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首页 > 在线问诊> 晚上睡不着但是很困怎么办

晚上睡不着但是很困怎么办

妙手医生 2020-03-02 1998阅读
刘梦林 心血管内科 | 主治医师
武汉大学人民医院
擅长: 擅长高血压，心律失常，心梗，心包积液等疾病
刘梦林医生与患者在线问诊交流
病情描述：
晚上睡不着但是很困怎么办
刘梦林主治医师
您好，请问这种情况有多长时间了？
患者
有两三天了
刘梦林主治医师
平时压力大吗？
患者
晚上睡觉经常瞎想
患者
想睡觉睡不着，头还疼
患者
请问医生这是属于什么情况
刘梦林主治医师
您好，根据您的症状描述初步考虑神经衰弱导致的
刘梦林主治医师
建议服用安神补脑液调理
刘梦林主治医师
注意心情放松
刘梦林主治医师
生活规律，不要熬夜，睡前热水泡脚
刘梦林主治医师
睡前可以听一些轻音乐，有助于睡眠
患者
喜欢听歌睡，但是这段时间听歌睡跟喘不过来气似的
患者
这怎么回事医生
刘梦林主治医师
听一些轻音乐
刘梦林主治医师
不要听节奏快的歌曲
患者
那医生还有什么特别注意的地方吗
刘梦林主治医师
注意保持心情舒畅
患者
还要注意一下我的睡眠时间对嘛
刘梦林主治医师
是的，不要熬夜
患者
医生听音乐医生还是睡不着怎么办，早上醒的时候头还特别疼，晚上睡不着还眼睛疼，就是特别困，怎么睡都睡不着
刘梦林主治医师
建议服用安神补脑液
患者
在网上看的时候说是抑郁症，应该不是这种症状吧
刘梦林主治医师
暂不考虑
患者
好，那医生还有什么特别注意的地方吗
刘梦林主治医师
心情放松
患者
好
刘梦林主治医师
祝生活愉快
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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