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首页 > 在线问诊> 我好绝望我觉得我的世界是灰色的

我好绝望我觉得我的世界是灰色的

妙手医生 2020-06-26 823阅读
万丽霞 精神科 | 主任医师
哈尔滨市第一专科医院
擅长: 焦虑症,抑郁症,酒中毒,老年性精神障碍,青春期情绪问题和心理问题,心身疾病等。
万丽霞医生与患者在线问诊交流
病情描述:
我好绝望我觉得我的世界是灰色的
万丽霞主任医师
怎么了?遇到什么难事了吗?
患者
我考工作 和我一起竞争的人 也是我的朋友 一次次考的很好 我不知道我真的好嫉妒他们 我也有很努力的在学 我控制不住 我觉得我一无是处 什么都做不好
患者
我真的好差劲啊 他们都让我不要在意 可是我没办法做到 刚才我们考试了 我考了56 他们考了66分 我就特别痛苦 我想结束自己的生命
患者
我好压抑 可我却控制不住 我真的好痛苦
患者
我该怎么办 我真的好绝望 我觉得我现在变得爱发脾气 我做什么都做不好 我就是每次绝望的时候就好累 好累 心难受 我控制不住
万丽霞主任医师
考试差几分说明不了问题
万丽霞主任医师
你已经尽力了,就是可以了
患者
我真的一直在煎熬 我从2月份煎熬到现在了 我觉得谁都不能走进我的心里 七月初考试 我这么差劲 我觉得活着好累
患者
可是我觉得我自己好笨 一无是处 什么都做不好
万丽霞主任医师
每个人都有自己的长处和短处
万丽霞主任医师
我们没有必要羡慕别人,自己尽到努力就好
患者
我不是羡慕 是嫉妒 我的成绩一点点下降 我压抑的情绪 不知道怎么表达 我真的好想爱这个世界 可是
万丽霞主任医师
我们不如放平心态,这样心情就会好,做什么事情的效率也会提高
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