我觉得我生理上压力很大，就是我感觉我的肉

妙手医生 2021-05-05 449阅读

擅长: 脑血管病、脑梗死、脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血、静脉窦血栓形成、血管性痴呆，神经内科退行性病变比如阿尔茨海默氏症、匹克病痴呆、额颞叶痴呆等，同时还包括帕金森病、多发性硬化、肌萎缩侧索硬化、运动神经元病、脊髓病变、多发性脊髓炎、上升性脊髓炎以及包括先天性遗传性疾病、肌萎缩、肌营养不良等，头疼，头晕，上呼吸道感染，以及感染所致的病毒性脑炎，失眠，焦虑，抑郁症。

单敏医生与患者在线问诊交流

病情描述：

我觉得我生理上压力很大，就是我感觉我的肉体很压抑，我的精神很理智，知道自己该做什么不该做什么。但是，肉体上的压抑和精神上的理智让我有一点崩溃的感觉，我睡了两个小时，做了三重梦，在我的第二个梦里，我梦到了我梦魇，我的精神醒了，但是动不了，当我在第二重梦里醒了以后，第一个梦境继续睡继续做梦，但我醒了为止。我在梦里经常会有一些奇怪的感受，我在梦里梦到我一直处在自己幻想的世界，在梦里看到了一点白光，然后在梦里就开始头晕目眩，有时候也会梦到自己在一个很高的地方，没有安全防护，非常害怕，醒了之后都缓不过劲。梦记得不是很清晰，但是害怕的感觉很真实，这就是我感觉肉体上的压抑，我想哭，但理智可以抑制我不哭，好不容易哭出来，自己居然还会在哭的时候笑，实在太令我崩溃了。

单敏主治医师

你好做过什么检查

患者

我去看了心脏没什么问题，就是血糖低

患者

精神没去看过

单敏主治医师

抑郁状态

患者

不不不

患者

我觉得我很理智

单敏主治医师

查一下脑涨落图

患者

嗯……好的，谢谢

患者

这个是看什么的呢

单敏主治医师

看体内递质水平是不是紊乱

单敏主治医师

尽可能地放松自己，用看书、娱乐、运动等方法来分散紧张、焦虑、烦恼的精神问题。适当调整休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

我觉得我生理上压力很大，就是我感觉我的肉

我感觉我最近的压力有点大

我老公最近失眠多梦，压力很大，我想用酸枣

医生，我感觉压力好大

呃，您好，我就是想确认我是否在心理上有问

我觉得我的精神出现了问题，最近我都感觉特

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