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首页 > 在线问诊> 过于肥胖怎么办

过于肥胖怎么办

妙手医生 2021-10-10 803阅读
高翠翠 营养科 | 主治医师
聊城市人民医院
擅长: 急危重症、肿瘤、围手术期、肝肾疾病的肠内肠外营养治疗，糖尿病、高血压、高血脂、各类肾病及妊娠期糖尿病的饮食干预
高翠翠医生与患者在线问诊交流
病情描述：
过于肥胖怎么办
高翠翠主治医师
需要减重
患者
过于肥胖，现在15岁不到，快180了
患者
需要怎么减重？
高翠翠主治医师
零食饮料油炸多吗？
患者
就除了饮料喝的有点多，别的最近都不怎么吃
患者
奶茶
高翠翠主治医师
饮料零食先戒掉
高翠翠主治医师
油炸食物不吃，奶茶不喝
高翠翠主治医师
这几类都是热量超级高
高翠翠主治医师
正常吃饭，吃七八分饱
高翠翠主治医师
饿了吃点豆干，喝牛奶
高翠翠主治医师
走走路活动活动
高翠翠主治医师
能游泳骑自行车最好
患者
我觉得我挺活跃的就无缘无故一直在增重
患者
这个月直接增了十斤
高翠翠主治医师
肯定是吃得多
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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