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首页 > 在线问诊> 怎么缓解焦虑

怎么缓解焦虑

妙手医生 2020-05-11 1176阅读
佟靓 精神科 | 副主任医师
云南省精神病医院
擅长: 擅长治疗睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神障碍、酒精等成瘾性物质所致精神障碍等。
佟靓医生与患者在线问诊交流
病情描述：
怎么缓解焦虑
佟靓副主任医师
一般都是药物治疗
患者
我觉得。我问题没那么大
佟靓副主任医师
具体什么
患者
我晚上经常失眠睡两个小时。就醒一次
佟靓副主任医师
睡眠不好，就会影响情绪
患者
脑子里总在臆想家人出事然后感到不安
患者
连续两个星期了
患者
特别焦虑
患者
有一段时间好了点。现在有十年了开始了
患者
打错了。
患者
有一段时间好了点。现在又开始了
佟靓副主任医师
可以用百乐眠和谷维素
患者
我这属于心理疾病么
佟靓副主任医师
睡眠不好会影响情绪
患者
每一天都坐立不安。感觉要出事。但是实际上
患者
并没有
佟靓副主任医师
焦虑
患者
我是因为害怕所以有点睡眠障碍
佟靓副主任医师
可以药物治疗
患者
好的谢谢您了
佟靓副主任医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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精神科 副主任医师|云南省精神病医院
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陈晓刚

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你好，做好复习工作，规律生活，早睡早起，保证充足的睡眠，把考虑当作平时学习的监测
精神科 副主任医师|无锡市精神卫生中心
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佟靓

怎样缓解紧张焦虑

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