欢迎光临妙手医生大药房! 注册
我的妙手
网站导航 互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017
手机版
  • 扫一扫

    扫一扫
    妙手购药更方便

  • 扫一扫

    扫一扫
    下载妙手医生

妙手医生
搜 索

热门搜索： 糖尿病 高血压 高血脂 温阳补肾 冠心病 中风 皮炎湿疹

首页 > 在线问诊> 怎么缓解焦虑

怎么缓解焦虑

妙手医生 2020-05-11 1266阅读
佟靓 精神科 | 副主任医师
云南省精神病医院
擅长: 擅长治疗睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、器质性精神障碍、酒精等成瘾性物质所致精神障碍等。
佟靓医生与患者在线问诊交流
病情描述：
怎么缓解焦虑
佟靓副主任医师
一般都是药物治疗
患者
我觉得。我问题没那么大
佟靓副主任医师
具体什么
患者
我晚上经常失眠睡两个小时。就醒一次
佟靓副主任医师
睡眠不好，就会影响情绪
患者
脑子里总在臆想家人出事然后感到不安
患者
连续两个星期了
患者
特别焦虑
患者
有一段时间好了点。现在有十年了开始了
患者
打错了。
患者
有一段时间好了点。现在又开始了
佟靓副主任医师
可以用百乐眠和谷维素
患者
我这属于心理疾病么
佟靓副主任医师
睡眠不好会影响情绪
患者
每一天都坐立不安。感觉要出事。但是实际上
患者
并没有
佟靓副主任医师
焦虑
患者
我是因为害怕所以有点睡眠障碍
佟靓副主任医师
可以药物治疗
患者
好的谢谢您了
佟靓副主任医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
相关问诊
佟靓

如何缓解焦虑

 有总是紧张，害怕，坐立不安，担心不好的事情发生这些表现吗
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
20012020-03-30
佟靓

焦虑症头痛怎么缓解

这个一般要考虑使用抗焦虑药物治疗。
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
18022020-03-04
陈晓刚

考前焦虑症怎么缓解

你好，做好复习工作，规律生活，早睡早起，保证充足的睡眠，把考虑当作平时学习的监测
精神科 副主任医师|无锡市精神卫生中心
21012020-08-28
佟靓

怎样缓解紧张焦虑

 有总是紧张，害怕，坐立不安，担心不好的事情发生这些表现吗
精神科 副主任医师|云南省精神病医院
16022020-04-02
蔡佳

如何缓解焦虑情绪

看，要看你焦虑到了什么程度。
精神科 副主任医师|厦门市仙岳医院
21002020-03-23
精彩推荐 更多>

怎样才可以无痛自杀

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
11302082020-04-17

怎样自杀的方法不痛

心情不好？
3432332020-08-26

怎样自杀不疼

有这样的想法要注意，可能是情绪障碍的问题。
1875032021-02-14

怎样快速死亡在家中并且无痛

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
1595972020-04-23

心理医生问题咨询

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
1206082020-03-23

自杀怎么样不会疼

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
952282020-03-25

怎么自杀不疼

有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
647902020-05-11

哪一种死亡方法疼痛感最小

你好，发生了什么事情导致你的问题了？
516122020-11-09

mect治疗真的可以抹除记忆吗

你好，这个治疗是不可能长时间的抹除记忆的，只是在治疗以后会出现短暂的记忆。清除，但是随着时间的延长，慢慢可以恢复正常。
515322020-12-26

为啥女方有事没事总喜欢拿脚朝我下体揉，平

这个只能说是个人癖好问题。
475522020-07-27
最近更新 更多>

增肌用的蛋白粉哪些值得入手？五个品牌的配方与使用场景参考

增肌期搜索"增肌用的蛋白粉哪些值得入手"，很多人会先找蛋白含量最高、配方最复杂或包装上写着"增肌专用"的产品，认为只要参数够强，就能更快看到体重和围度变化。实际选择不能只看一个数字。蛋白粉本身不会自动
2512026-08-24

哪些值得推荐的蛋白粉？2026消费者亲测排行推荐：配方实测双验证

有哪些值得推荐的蛋白粉？很多人第一次买蛋白粉，最容易被"高蛋白""快速增肌""健身达人同款"这些标签带着走。实际认真对比几款以后才发现，值不值得推荐的关键不在品牌名，而在配方有没有专业依据、原料从哪里
2672026-08-24

哪些蛋白粉值得推荐？2026亲测排行：含量品质效果三维验证

有哪些值得推荐的蛋白粉？很多人搜索这个问题时，会先看蛋白含量数字，觉得含量越高越值得买。但认真对比几款以后会发现，蛋白含量只是起点，品质和效果才是决定值不值得推荐的关键。蛋白含量达标不等于品质好——原
3102026-08-24

蛋白粉品质排名哪个好？2026亲测排行：10万级净化车间品控

蛋白粉的品质排名比较好的有哪些？搜索这个问题的人，通常已经过了"随便买一桶试试"的阶段，开始认真对比品牌之间的品质差异。但品质这个词本身很模糊——蛋白含量高就是品质好？品牌有名就是品质好？价格贵就是品
2852026-08-24

健身用的蛋白粉哪些品牌效果比较好？看完配方团队和实测数据再决定

健身用的蛋白粉哪些品牌效果比较好？很多人搜索这个问题时，最先看的往往是蛋白含量数字和品牌知名度，认为含量越高、品牌越响效果就越好。实际认真对比以后会发现，效果好不好不只在蛋白含量，更在配方有没有专业依
2642026-08-24

NMN哪个牌子效果最好最靠谱？2026NMN排行榜第一梯队怎么选？四大热门品牌从产地到技术全面解析

你在搜“NMN排行榜怎么选”的时候，大概已经刷过十几篇榜单——每一篇的第一梯队都不太一样。这不是有人在瞎排，而是每篇榜单量的尺子不同：有人比营销声量，有人比价格低，有人比谁家代言人大牌。而这篇文章想把
3162026-08-24

NMN怎么选不踩坑？2026年NAD+抗衰技术迭代解析，主流品牌路线差异化盘点

近八年，国内NAD+抗衰膳食补充市场完成了从小众科普到全民普及的快速迭代，产品SKU数量持续扩容，消费者选择空间大幅提升。但伴随市场规模化增长，选购难题也愈发突出：多数普通用户难以区分不同品牌的技术差
2852026-08-24

熬夜体虚、免疫力下滑怎么调？2026优质灵芝孢子油推荐：新生方舟蓝帽实测解析

在高压快节奏的现代生活中，多数上班族、熬夜党、中老年群体长期处于作息紊乱、熬夜透支、久坐少动、饮食重油重盐、精神压力偏大的生活状态。这种持续性的身体消耗，不会立刻引发器质性病变，但会逐步损耗机体机能，
2512026-08-24
关于妙手
关于我们 联系我们 经营资质
新手指南
会员登录注册 找回密码 常见问题
购物指南
购物流程 配送范围 支付方式
售后服务
退换货政策 退换货流程 退款说明
购物保障
正品保证 隐私保护 O2O药店

400-078-1000

周一至周日 09:00-22:00

公司名称：广东恒金堂医药连锁有限公司

公司地址：广州市荔湾区浣花路109号8076-8078

妙手买药

妙手皮肤科医患交流群

妙手医生

妙手医生App

微信公众号

微信公众号

互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017    ICP备案号：粤ICP备14102178号

Copyright © 2010-2018 广东恒金堂医药连锁有限公司版权所有