我是一个高三的学生,今年是复读了第二年,

妙手医生 2020-03-26 984阅读

万丽霞精神科 | 主任医师

哈尔滨市第一专科医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

我是一个高三的学生,今年是复读了第二年,去年已经上了大学,但是因为某些因素被迫退学了,重新上了高三,现在心情非常的糟糕,心理感觉到憋得慌,年前有过急性焦虑症,现在就是有的时候莫名的因为某些学习上的小事感到心理不舒服

万丽霞主任医师

因为以前退学的事情对你会有一定的影响，虽然事情已经过去了，但大学对一个人一生来说，也是一个很大的事，让你感觉焦虑，不安也很正常

患者

可是我现在就是有的时候很不舒服并且有的时候会有失眠的情况

患者

这种情况怎么样那

万丽霞主任医师

这都是焦虑的症状反应

患者

而且现在感觉学习压力又大了，总有我撑不住了的感觉

患者

有什么可以缓解的办法吗

万丽霞主任医师

原来吃过抗焦虑药吗？

患者

没有

患者

我这个是属于急性焦虑还是慢性焦虑那？

万丽霞主任医师

学校有心理医生吗

万丽霞主任医师

就是一个广泛性焦虑

患者

没有我没有去看过心理医生

万丽霞主任医师

家在哪里

患者

而且我是一个全托生，这一年是在辅导机构上的

患者

家在临沂

患者

我这个情况严重吗？

万丽霞主任医师

不重，但是会影响学习效率呀

患者

嗯嗯这个需要去医院看吗，嗯嗯这个怎么缓解那

万丽霞主任医师

放松心态，调整好学习节奏，累了可以听会儿音乐或是自己喜欢的东西，学不下去就停下来，干点别的事情

万丽霞主任医师

如果这样做几天，还是不好，就去看一下心理医生

患者

我感觉这五个月断断续续的

患者

一阵一阵的就是有时心情好有时就心情不好

万丽霞主任医师

按我说的节奏学几天看看，不好再说。

患者

嗯嗯好的谢谢医生

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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