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首页 > 在线问诊> 昨晚半夜做了梦中梦，带有睡眠瘫痪，可难受

昨晚半夜做了梦中梦，带有睡眠瘫痪，可难受

妙手医生 2020-07-31 1571阅读
王宝进 普通内科 | 主治医师
大连大学附属新华医院
擅长: 擅长慢性病，“四高”—高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等治疗与健康管理。
王宝进医生与患者在线问诊交流
病情描述：
昨晚半夜做了梦中梦，带有睡眠瘫痪，可难受了
王宝进主治医师
是否就诊过？
患者
没有
患者
就最近老是睡眠瘫痪
患者
做一些奇怪的梦中梦
患者
挺难受的
王宝进主治医师
如果出现睡觉多梦的情况，往往和平时的生活质量有一定的关系，比如平时工作和学习压力大、精神紧张、晚上熬夜等原因都会出现睡觉多梦。另外不当的生活习惯，比如喝浓茶、咖啡过多，也会出现睡觉多梦的情况。如果出现这类的情况，首先一定要注意养成好的生活习惯。晚上不要熬夜，可以适当的喝牛奶，不要喝太多的刺激性食物，比如碳酸饮料或者是咖啡、浓茶。
患者
好的
患者
谢谢！
王宝进主治医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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