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精神状态不好,易疲劳,注意力不集中

妙手医生 2020-05-14 1541阅读
王宝进 普通内科 | 主治医师
大连大学附属新华医院
擅长: 擅长慢性病,“四高”—高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等治疗与健康管理。
王宝进医生与患者在线问诊交流
病情描述:
精神状态不好,易疲劳,注意力不集中
王宝进主治医师
你好,有检查报告或者照片可以上传下
患者
【图片涉及隐私不予展示】
王宝进主治医师
睡眠怎么样
患者
11点睡7点起中间没醒过
王宝进主治医师
有多久了
患者
一周
王宝进主治医师
休息能缓解吗
患者
可以,但时间长了还是有点累
王宝进主治医师
还有别的症状吗
患者
注意力有时候不能集中
王宝进主治医师
有颈椎问题吗
患者
没有
王宝进主治医师
根据你的描述情况考虑过度疲劳导致的,可以先观察,要形成良好的生活习惯,保持积极乐观的心态。平时多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果;饮食清淡,营养均衡,避免生冷、辛辣刺激性食物;不熬夜保证睡眠充足。坚持适量的有氧运动,提高免疫力。如果症状持续不缓解,或出现新的症状,及时就医
患者
可是我的睡眠充足啊
王宝进主治医师
不是睡眠充足就不是疲劳啊,有的甚至会表现嗜睡
患者
患者
我早上有点嗜睡
王宝进主治医师
建议先观察看看
患者
王宝进主治医师
好的
患者
适合
患者
医生我这个年龄时候做爱吗
王宝进主治医师
不适合的
患者
做爱和手淫哪个伤害小?我上个星期去我小姨家住没忍住把我小姨上了射在里面会不会怀孕
患者
如果我以后忍不住怎么办
王宝进主治医师
建议可以找有兴趣的事情做。例如篮球,游戏等等健康的生活方式
*友情提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险
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