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有时睡一会就醒了有时一直

妙手医生 2020-02-19 1363阅读
刘立宁 风湿免疫科 | 副主任医师
聊城市人民医院
擅长: 类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征,痛风,皮肌炎,多发性肌炎,混合性结缔组织病,强直性脊柱炎,白塞氏病,抗磷脂抗体综合征,系统性血管炎。
刘立宁医生与患者在线问诊交流
病情描述:
有时睡一会就醒了有时一直睡不着
刘立宁副主任医师
你如果失眠,可以吃阿普唑仑治疗。
患者
我每天十二点把手机放下,睡半个多小时我都睡不着
患者
有时九点多睡,睡不到两个小时就睡了
患者
这是怎么回事啊
刘立宁副主任医师
失眠的原因非常多,比如精神紧张。
患者
那我这是失眠的原因吗
刘立宁副主任医师
是失眠最常见的原因
患者
那怎么办
刘立宁副主任医师
可以吃阿普唑仑
患者
现在非常时期也买不了药
患者
还要别的方法吗
刘立宁副主任医师
没有其他更好的办法了,不过我有时候听着音乐就可以睡着。
患者
喝牛奶呢
刘立宁副主任医师
喝牛奶有助睡眠的作用
刘立宁副主任医师
起码对我是没有作用的
患者
可以试试吧
刘立宁副主任医师
可以试试。
患者
嗯,谢谢
刘立宁副主任医师
不客气
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