盘点宝宝常见4种疾病！中医教你快速改善不伤身

妙手医生

发布时间：2020-04-29阅读量：1470次阅读

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恰逢换季时节，宝宝们又开始接二连三的生病了。家长们害怕西药伤身，所以小编在此总结了一些关于儿童常见疾病的中医方法，大大减轻药物对宝宝的伤害。

宝宝身体虚弱、厌食

饮食推荐：

人参山楂燕麦粥有健脾消食、理气化痰之效，经常食用可增强宝宝食欲，强健体质。

制作方法：

将燕麦与人参粉、白术粉、山楂粉、鸡内金粉、陈皮粉一起煮至软烂即可。

补法按摩：

用拇指轻压关元穴、足三里穴、中脘穴30-50秒后松开反复50-150次，常做可增加宝宝食欲使身体逐渐强壮。

宝宝感冒发烧咳嗽

饮食推荐：

薄荷雪梨汤有清热解表，通脉化痰之效，对感冒发烧咳嗽的宝宝效果很好。

制作方法：

将雪梨洗净去核（切块）与薄荷、金银花、桔梗、桂枝一起放入锅中炖煮，佐适量冰糖，煮40分钟之后喝汤即可。

泻法按摩：

快速轻刮或顺时针大范围揉按大椎穴、曲池穴、肺俞穴、定喘穴50～150次可缓解宝宝感冒、咳嗽、发烧症状。

宝宝积食呕吐

饮食调理：

陈皮山楂水可消食化积、健脾润肺，可有效缓解宝宝积食症状。

制作方法：

将山楂（切片）、橘子（分瓣），陈皮（掰块）放进锅中加水，佐冰糖蜂蜜少许，放在大碗中蒸熟之后喝汤吃熟果。

泻法按摩：

快速轻刮或顺时针大范围揉按曲池穴、中脘穴，足三里穴周围50～150次可使宝宝积食呕吐症状得到缓解。

宝宝大便干结/排便困难

饮食调理：

黑芝麻香蕉青汁可以润肠通便，增液助消化，适合大便干结/排便困难的宝宝。

制作方法：

将熟黑芝麻、火龙果、香蕉与大麦汁混合榨汁饮用即可。

泻法按摩：

快速轻刮或顺时针大范围揉按关元穴、大肠俞穴、中脘穴周围50～150次，可促进肠道蠕动帮助宝宝排便改善便秘问题。

以上内容仅供参考