疾病造成身体能量缺失怎么办？

医药健康

发布时间：2021-03-08阅读量：1796次阅读

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对于长期患病的人群来说，人们往往会更多地关注疾病的症状，而忽视其营养状况。疾病的本身会使得患者食物摄入不足、消化吸收功能障碍、蛋白质合成受抑，同时又会使患者处于一种高代谢状态，造成身体能量的缺失。病患发生能量缺失的标志就是体重的减轻，如果3个月内体重下降5%或6个月内下降10%，就要引起足够的重视。因此，患病人群在不造成身体负荷的同时，一定要科学合理地增加能量的摄入。那导致能量确缺失的原因是什么，可以用特益析来增加能量吗？

导致能量缺失的原因有：

1、由疾病造成的饮食不适当或不足；通常是由于患者食欲不佳，进食障碍等因素导致摄入不足、吸收不良或过度损耗所造成的能量不足。

2、由心理或生理因素造成的暴饮暴食或厌食引起能量失衡。

哪些疾病会造成能量缺失：

造成能量缺失的疾病包括过糖尿病、心脏病、高脂血症、慢阻肺等慢性消耗性疾病。患病人群由于机体长期能量不足，会降低身体抵抗疾病的能力。造成一系列的不良影响，范围从阻碍成长、智力和各种认知能力降低，到交际能力降低、领导和判断能力下降、肌肉张力和活力的降低。而且，能量缺乏时还会使皮肤呈现黄黑色。

那么，为了避免疾病造成的能量缺失，应该怎么做呢？一方面，积极地增加能量的摄入，不能因为疾病造成不适，就停止进食，要以轻松愉悦的状态摄入营养，保障机体更好的吸收。另外，要均衡地摄入营养，不能偏食，否则机体的健康就难以保证，应该适量、均衡地食用各种谷物、水果、多种蔬菜和豆、奶、肉等。另一方面，还要根据自身情况，选择适合自己的进食方式和食物，或者在正常的饮食外，合理食用特益析果冻进行更多的能量补充，长期食用能填补因病而缺失的能量，短期食用可爆发能量。

值得注意的是，现在一些年轻人为了减肥而选择纯素食，或者只吃水果，这种做法是非常不正确的，长此以往会造成机体能量缺失，引发一系列健康问题。

疾病对身体能量的消耗是非常大的，它可以加快基础代谢率，使病人时常感觉到疲乏无力、头晕目眩，精神萎靡等，这都是疾病导致身体能量缺失的表现。患病人群一定要及时补充能量，合理的摄入高能量可以减少疾病造成的身体伤害，提高机体免疫力，避免有效降低各种并发症发生风险，对患病人群起到积极的防治作用。

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