血糖忽高忽低，是血糖仪坏了吗？自测血糖7个误区，糖友注意了

血糖仪能判断糖尿病吗？

随着现在糖尿病人群人数的增多，血糖监测也越来越受到人们的重视。所以很多糖尿病患者，尤其是长时间的患有糖尿病的患者，都有家庭自备的血糖仪。

家庭自备的血糖仪，可以在一定程度上帮助患者了解血糖的变化，调整降糖的方案。降糖仪是否准确，首先需要根据它的质量，品牌的血糖仪质量肯定较好。其次是试纸的要求，一定要独立包装，这样可防止受潮以后血糖值测定不稳。

血糖仪是通过空腹8个小时抽取末梢的血液检测，如果末梢血液空腹血糖大于等于7.0mmol/L，在同一天的时候空腹检查大于等于7.0mmol/L或者餐后两小时血糖测定大于等于11.1mmol/L的时候才可以诊断为糖尿病，只凭简单的一次血糖仪的检测是不能作出糖尿病的确定的。

如果平时出现有三多一少的症状表现，出吃得多，喝得多，尿得多，而且出现体质消瘦的现象，连续做两次空腹血糖检测都大于等于7.0mmol/L，这种情况也可以判断为糖尿病。

测了几天的餐后血糖,为什么数值忽高忽低?血糖仪坏了吗？实际上，自测血糖要避免7个“误区”，才能保证血糖值的准确，糖尿病人要特别注意！

自测血糖7个误区，糖友注意了！

误区1：测血糖前没有任何准备工作

测血糖前应该按摩准备扎针的手指,从指根向指尖按摩6次左右；

下垂手臂10秒左右,然后甩甩胳膊,使血液充满指尖。采血过程中不要过分按摩和用力挤压扎针部位,避免挤出一部分组织液,稀释血液标本。

扎针后,轻轻推压手指两侧血管至手指前端三分之一处，让血慢慢溢出，从伤口部位冒出一个“小血滴"即可。

将第一滴血轻轻用棉棒拭去,使用后面的血。第一滴血中可能混杂着一些组织液,直接用这个血样测得的血糖可能偏低。

误区2：没有洗干净双手

测血糖前不洗手,结果通常不准确。例如刚吃完水果的手上测血糖,血糖值会受到影响而偏高,因为血

液样本里会混入水果的糖分。

注意： 吃过水果后的手千万不要用酒精消毒。酒精中的乙醇具有很强的脱水能力,长期使用会使皮肤干燥,也会影响血糖浓度。每次测试前用肥皂和温水洗干净双手即可。

误区3：抵触测血糖

手指上分布着大量的神经,尤其是指肚,是人体最敏感的部位之一。

指肚上采血痛感会非常强,因此有很多糖友因此而排斥测血糖、抱着能不测就不测的态度。

误区4：同一个位置反复采血

同一个位置重复戳刺会引发感染。

因此建议每次测试的时候用不同的手指,可以让之前测试的手指有时间恢复。

误区5：测试时间随意

血糖水平是随着时间的变化而变化的,就像是一条有高峰、有低谷的曲线。

进餐前血糖值比较低,进餐后半小时至一小时血糖值达到高峰,此后又开始慢慢下降,直到进餐后2小时,血液中的血糖已经消化利用得差不多了,血糖开始趋于平缓。

因此饭后一小时或一个半小时测出来的血糖会比较高。

正确的测试时间应该是饭后8~10小时，在身体没有任何饮食负荷时、早、中、晚饭后2小时。

误区6：采血针反复使用和试纸随意丢弃

采血针是一次性的医疗器械,不可反复使用。使用过的采血针,针尖会变钝,随着使用次数的增加,疼痛感也会相应增加。并且使用过的针头上容易出现细菌繁殖。

测血糖务必使用与血糖仪配套的试纸。试纸应当干燥、避光和密封保存,使用前仔细检查其保质期。一般来说血糖试纸的保质期在三个月内。过期或是存放不当的试纸不可能测出真实的血糖水平。

误区7：血糖仪操作不正确

操作血糖仪时要严格遵守说明书上的使用步骤。

定期维护血糖仪,检查仪器的精准度。