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秦美灵 内分泌科 | 主治医师 济南市中西医结合医院
医生讲解: 高血脂患者可以适量吃蛋白粉的,高血脂是一种能量代谢紊乱,除了与一定的遗传因素相关之外,大部分是一种生活方式病,如高热量饮食、活动量减少等等,都会引起高血脂、脂肪肝等等。蛋白粉因为胆固醇的含量比较低,热量比较低,蛋白质含量较高,比较受三高病人的青睐。市面上的蛋白粉种类繁多,质量不一,我们在选择蛋白粉的时候要选择正规厂家的大牌产品。要补充蛋白质我们除了蛋白粉以外,还可以选择新鲜的肉蛋奶,这些比蛋白粉营养更丰富更全面。
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