什么是钙镁片

妙手医生

发布时间：2020-08-26阅读量：2933次阅读

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文蕾中医内科 | 主治医师九江市第一人民医院

医生讲解：钙镁片，从它的名字当中我们可以知道它其中含有钙、镁等矿物元素，它是从植物中提取出来的，提供天然的矿物质，并且含有很珍贵的植物营养素。每片大概含有216.7毫克的钙和108.3毫克的镁，并且不含有香精、合成色素和防腐剂，外层覆盖有片衣，避免营养素的流失，很容易吞咽。钙是骨骼和牙齿的主要成分，可以调节心跳和肌肉的收缩，维持正常神经的感应，有生命元素之称。镁也是骨骼的主要成分之一，参与神经感应与肌肉收缩，调节生理功能。而钙镁片可以给人体补充钙和镁，主要适用于老年人、钙离子比较少的或者是青春期少年、怀孕、哺乳期妇女、钙质需求量增加者。

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