半个月做一次美白可以吗

妙手医生

发布时间：2021-10-15阅读量：556次阅读

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半个月做一次美白当然是可以的了，每半个月做一次美白，让皮肤尽情地放松呼吸，不仅对皮肤有一定的美白效果，并且可以促进皮肤的新陈代谢，还可以使皮肤更加光滑和细腻。

我在生活中选择用维生素C加维生素E美白，很多人只知道维生素C和维生素E的内服，却忽略了它们的外用。因为它们都是抗氧化的，因此外用也有不错的作用。维生素C一般是固体，把它们磨碎了加蜂蜜或者牛奶敷在脸上。维生素E外用比较简单，直接剪碎胶囊就可以敷脸了。内服加外用可以收获不错的美白效果。
另外也可以考虑用一些美白的面膜，可以取得良好的效果，不过很多美白的面膜里面加有荧光剂，对皮肤有一定的损伤作用，在选择面膜的时候一定要注意，可以考虑用一些保湿保湿的面膜就可以，可以使皮肤更加的紧致，能够有效的淡化色斑。
另外也可以考虑用白醋洗脸，依靠白醋的弱酸性能够增加皮肤的新陈代谢，有一定的美白效果。当然要想达到美白的效果，平时出门一定要涂抹防晒霜，不管晴天还是阴天，即使是阴天也要做好防晒工作。甚至有人认为，在室内都需要做好防晒，总之防晒是很重要的，是美白的基础。

另外一定要注意平时要养成良好的生活习惯，要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。另外要注意不要熬夜，不要劳累，对美白皮肤都是有一定效果的。

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