吃什么缓解便秘？

妙手医生

发布时间：2023-12-15阅读量：241次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

一般情况下，吃苹果、香蕉、菠菜等富含膳食纤维的食物可以缓解便秘，能够起到辅助的作用，也可以在医生的指导下口服润肠通便的中成药进行治疗。

富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，对于缓解便秘有帮助，但是作用有限，患者还需要在医生的指导下口服药物治疗，比如蓝素双仁润肠口服液。此种药物中所含有的火麻仁和郁李仁具有润肠去燥的功效，而桑椹可以增加肠分泌液，蜂蜜则具有补中润燥的功效，使用药物后可以改善排便不爽、排便时间过长、排便后过于疲惫等虚性便秘的症状，而且药物在加工过程中未经化学处理，可以遵医嘱长期服用。

吃什么缓解便秘？

如果便秘的发生和肠道菌群失调有关，也可以在医生的指导下口服益生菌药物进行治疗，可以促进肠道菌群平衡。在积极配合医生使用药物治疗的同时，还需要加强生活管理，比如可以多喝水，能够软化大便，促进肠道蠕动，在排便时还应避免过于用力，以免引起严重的疼痛症状，以及增加患肛门疾病的几率。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

以上内容仅供参考

相关资讯

更多>

便秘吃什么

视频内容:便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，

妙手医生

2564 2019-09-25
孕期便秘可以吃什么？

在怀孕之后，女性的身体各个方面就会发生很多变化。也正是因为怀孕，孕妇在吃的方面就十分精细讲究，绝大多数的孕妇都不喜欢运动，有的也不愿意运动，怕因此影响或者伤及腹中的胎儿。然而缺乏运动会导致孕妇的肠胃蠕动频率减小，这样就会

妙手医生

1.1w+ 2019-12-20
肾虚耳鸣吃什么药好？吃什么药能缓解？

耳鸣虽是日常生活中比较常见的现象，但是其中的发病原因之一的肾虚却是大多数人都不会联想到的。在发现自己耳鸣的时候，要注意排查，当发现是肾虚耳鸣的时候，要及时的治疗。那么肾虚耳鸣吃什么药好？吃什么药能缓解？下面就让我们来分析

尚言健康

4069 2021-07-14
吃什么能缓解血糖高？

高血糖这个症状在现在的上班族中比较常见，现代生活中，很多人往往喜欢高热量的膳食，加之工作压力大缺乏运动，高血糖的几率就要高一些。血糖如果一直得不到相应控制，最终将会发展成糖尿病。所以当出现高血糖的问题之后，患者要明白该病

医药健康

4202 2021-04-13
消化不良便秘吃什么药

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予

妙手医生

2.1w+ 2020-07-29