芡实茯苓薏米红豆粥的好处有哪些

患者问题： (女,29岁)芡实茯苓薏米红豆粥的好处有哪些

赵红 中医科 | 主任医师 天津中医药大学第一附属医院

医生回复： 芡实补脾，茯苓和薏米利湿，赤豆利水，煮粥喝可以健脾利湿补气，对于脾胃虚弱、不能运化水湿，经常腹胀、纳呆、腹泻、舌苔白腻者有一定的帮助。 意见建议： 建议糖尿病患者不宜经常食用，因芡实和薏米含的淀粉比较高，会使血糖升高。因茯苓、赤豆利水，老年男性前列腺肥大、尿频者慎食。

刘玉龙 中医科 | 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院

医生回复： 芡实茯苓薏米红豆粥中含有四种主要成分，芡实可以收敛固涩，而茯苓可以祛湿健脾，薏米可以利水渗湿，红豆则可以补血活血。适量的喝这种粥可以起到健脾利湿、活血化瘀的功效。 意见建议： 建议在日常生活中可以适量的服用，但是不要喝特别多，不然有可能会引发腹胀现象，不利于人体的健康。不建议长时间饮用，防止造成不良影响。