妙手医生
柠檬汁涂脸可以美白皮肤，柠檬里面含有大量的水溶性维生素C，有抗衰老和抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，美白皮肤。我是一名导游，长期在室外工作，我的皮肤特别黑，于是我想美白，我听说用柠檬汁涂脸可以美白，就尝试了一下。
我先用一只柠檬清洗干净以后把皮去掉了，去掉皮以后的柠檬切成了一片一片的，把切成片的柠檬放进了破壁机里面，打成了柠檬汁，然后装进一个干净的碗里面备用。
我就开始洗脸，洗脸的时候我是用冷水洗的脸，因为冷水洗脸可以让皮肤更加紧致，洗完脸以后我用擦脸巾把脸擦干，用一个干净的小刷子，均匀的把柠檬汁涂抹在脸部，脖子的部位也要涂抹柠檬汁，以免脸部和脖子的皮肤颜色出现太大的色差。
涂抹一遍以后，大约停两分钟的时间，我会再涂抹一遍，发现皮肤稍微有些干的时候，我会再涂抹一遍，每次都会涂抹15分钟左右，每天晚上睡觉之前我都涂柠檬汁，一般情况下没有间隔过。大约涂抹了一个月，我发现我的皮肤变白了，而且是肉眼可见的白。
大约涂抹了一个月，我发现我的皮肤变白了，而且是肉眼可见的白。涂抹柠檬汁期间我还坚决做好皮肤防晒工作，白天的时候一定不要让紫外线照射到皮肤，我会坚持涂抹防晒霜，并且有紫外线的时候我会打遮阳伞，戴遮阳帽。
现在我的皮肤不但变得很白，而且变得非常细腻光滑，看起来整个人的气质都提升了，我感觉我更有自信了。
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