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褪黑素片的主要成分是褪黑素,而且是人体的睡眠时间段或者是脑松果体分泌合成的一种激素之一,主要能够达到抑制下丘脑和垂体的作用,而且还能够达到抑制性腺轴的效果,能够促进性腺激素的功能,能够有效提高睡眠质量或者是睡眠时间,还能够达到抗氧化的效果。
褪黑素片是属于生活当中比较常见的一种保健品,主要能够调节时差和纠正时差反应,还能够达到抗自由基的效果,能够以调理皮肤状态,对于斑点的淡化也能够起到很好的调理,另外坚持使用还能够达到抗肿瘤的作用,能够降低化学致癌物,防止出现DNA损伤。但是这是属于一种保健品,只能够达到调理的作用,不能够用于病情的治疗,如果自身出现了比较严重的疾病,最好及时到医院做进一步的检查和调整,不要盲目的使用保健品调理。
褪黑素片使用期间一定要注意好饮食调整,同时还需要密切观察是否会出现不良副作用,如果出现了不良的胃肠道反应或者是其他不良副作用,需要即刻停止使用,然后到医院做详细的咨询。使用之后一定要掌握正确的储存方法,主要是放在儿童不易接触的地方,这样能够避免儿童误食,也需要密封保存。
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