妙手医生
男人用丰胸霜没有效果，主要是因为男性没有乳腺体。我特别喜欢肌肉型身材，但是我的身材比较扁平，没有特别明显的胸肌。而我的女朋友特别喜欢看一些有胸肌的男性，因此我就想要使用丰胸霜来使自己的胸部变得饱满一些，但是经过一段时间尝试后，感觉并没有出现明显的胸肌，所以我就查询了很多的资料，现在我的胸部肌肉已经变得特别发达了。
每天我都会做一些运动来达到锻炼胸部肌肉的效果，比如我会做一些引体向上或者是扩胸运动，这样可以加快胸部血液循环起到锻炼肌肉的作用，坚持锻炼了一段时间后感觉胸部的肌肉变得饱满了一些。
除了自己做运动的方式之外，平常我还会到健身房做一些专门的肌肉型训练，这样可以起到更加好的锻炼效果，而且在健身房的时候，经常还会有一些健身教练，根据我的情况来挑选，适合我自己的训练运动和方式，大概坚持了两个月的时间，我感觉我的胸部肌肉明显的变硬了。
我在平常的时候还会特别注意饮食，经常会吃一些新鲜的蔬菜或者是鸡胸肉、鱼肉等，新鲜的蔬菜中还有比较多的营养物质，而肉类中含有比较多的蛋白质可以起到锻炼的效果，而且还可以使营养更加均衡。
现在我已经有了明显的胸肌，我女朋友也不会再看别的男性了，而且我现在还在锻炼腹肌，使自己的身材变得更加强壮。
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