来月经可以喝玫瑰花泡水吗

妙手医生

发布时间：2020-07-16阅读量：2661次阅读

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患者问题： (女,27岁)来月经可以喝玫瑰花泡水吗

宋慧芳妇产科 | 主任医师朝阳市中心医院

医生回复：来月经可以喝玫瑰花泡水，能调节人体的内分泌，对改善睡眠有很大的帮助，还可以美容养颜，防止便秘。意见建议：月经期间不要吃冰冷辛辣刺激性的食物，做好经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要做剧烈运动，防止引起月经量增多，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。

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