高丽参孕妇可以吃吗

妙手医生

发布时间：2020-09-11阅读量：1118次阅读

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余晓芳妇产科 | 主治医师九江市妇幼保健院

医生讲解：孕妇最好不要吃高丽参，高丽参的主要成分为人参皂，人参活素，少量挥发油，各种氨基酸以及肽类，葡萄糖，果糖，维生素b2，维生素b2，烟酸，泛酸等。这么多样的成分足见其营养丰富，并且高丽参有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止衰老，增强免疫力，美容养颜等功效。不可否认，高丽参是营养高的保健品，但是一般来说，孕妇孕期还是要少吃补品，避免造成胎盘老化，影响到胎儿的正常生长。在怀孕的时候，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，多吃蛋白质类高的食物。

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