妙手医生
便秘通常吃润肠通便的中成药或益生菌药通便比较快,但是具体用药要在医生的指导下选择,避免自己盲目用药。便秘的发病原因和不良排便习惯、不良饮食习惯以及精神心理因素有一定的关系,会导致患者出现大便次数减少以及排便困难。
此时可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液,该药物的成分都属于药食同源,其中含有的火麻仁能够润肠去燥,而郁李仁善导大肠燥结,利周身水气,搭配桑椹和蜂蜜以后,能够调理肠道环境,还可以标本兼治,改善便秘的现象。

除此以外,患者也可以在医生的指导下选择益生菌药治疗,可以帮助调节肠道菌群,促进胃肠道蠕动,达到通便的作用。
患者在日常生活中要适当的增加活动,避免长时间久坐,也要养成定时排便的习惯,不可以过度抑制便意,排便时还要避免久蹲或者转移注意力。平时可以多喝一些温水,能够使大便软化,还可以多吃一些膳食纤维含量丰富的食物,比如白菜、萝卜、火龙果等,对改善便秘都有一定的帮助。
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