山楂是热性还是凉性食物

患者问题： (女,20岁)山楂是热性还是凉性食物

王海丰 中医科 | 副主任医师 朝阳市第二医院

医生回复： 山楂既不是凉性也不是热性的，是属于温性的食物，山楂也可以入药。经常少量的食用山楂，可以降血压、抗心律失常、降血脂、抗动脉粥样硬化。 意见建议： 孕妇和脾胃虚弱者不宜多食，但是患者如果有胃溃疡是不能多吃山楂的。在平时要注意休息，保证充足睡眠。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。

李华 中医科 | 主治医师 朝阳市中心医院

医生回复： 山楂性质微温，既不是热性食物，也不是凉性食物。山楂是一种水果，药食同源，有生津止渴、健脾胃的功效，但一定不要多吃，过量的食用反而会对脾胃有伤害，很容易引起反酸、胃痛等不良反应。 意见建议： 建议脾胃虚弱、消化不良的患者可以用山楂泡水喝代茶饮，适量的饮用能够起到促消化，增进食欲的作用，建议一定要适度，千万不要超量。